إزاي تدفي شقتك وتتخلصي من برد ديسمبر

إحدى الوسائل الفعالة لنشر الدفء داخل منزلك هي إغلاق الغرف غير المستخدمة داخل المنزل.

• استخدام الستائر الثقيلة في الشتاء ، فتُعد النوافذ غير المغطاة من أسباب تسلل الحرارة خارج منزلك.
• استخدمي الشموع ففي جميع أنحاء المنزل، ولا تظني أن ذلك أمر غير مؤثر، فتلك الشموع الصغيرة تبعث على الدفء.
• ألوان الطلاء الدافئة، أثبتت الدراسات أن هناك بعض الألوان تبعث الدفء في المساحات المختلفة مثل درجات اللون البني والبرتقالي والأحمر والأصفر.
• استخدمي بطانية خفيفة كمفرش للسرير، حيث إن ذلك يساعد على تدفئة السرير وشعورك بالدفء عند النوم وأثنائه.
• الأكثار من تناول المشاريب الدافئة.
• الإضاءة، حاول أن تكون الغرفة تكون فيها إضاءة ساطعة.