للحصول على أسنان ناصعة البياض..اتبعي الوصفات التالية

-  أفركي أسنانكِ بالفراولة يومياً لمدة أسبوعين وأكثري من شرب عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان ويعمل على ازالة جميع البقع.

- أفركي مكان الإصفرار بقطنة مبللة بعصير الليمون، وكرّري ذلك يومياً.

- أفركي الأسنان المصفرة بمادة بيكربونات الصوديوم بشكل منتظم أي مرة كل يوم لمدة تتراوح ما بين أسبوعين إلى شهر.

- استخدام ورق الجوافة عن طريق طحن كمية مناسبة منه، وإضافته لمعجون الأسنان للقيام بغسل الأسنان به بشكل يومي للتخفيف من التهابات اللثة والحصول على أسنان بيضاء ونقية.

- الكركم، إضافة القليل منه للقليل من الملح وعصير الليمون وخلط المكونات جيدًا ومن ثم القيام بدهن الأسنان بها لمدة 5 دقائق يوميًا ولمدة أسبوع للحصول على أسنان شديدة البياض.