بالصور..مشروبات تساعد على تقليل الوزن وحرق الدهون

هناك بعض المشروبات لها تأثير كبير ونتائجها مضمونة في تخفيف الوزن الزائد، ولكن يجب تناولها قبل النوم، فهي لن تساعد فقط على النوم بشكل جيد، ولكن أيضا تساعد على إنقاص الوزن.

مشروب الخيار بالليمون، يتم خلط الخيار يالليمون وتناوله لمدة شهر .

الجروب فروت مع القرفة، يتم خلط القرفة بالجروب فروت بالماء وتركهم لمدة 15 دقيقة.

عصير الليمون، يحوي الليمون على نسبة كبيرة من مضادات الاكسدة ونسبة كبيرة من الماء والذي يساعد على تقليل الدهون.

عصير التفاح، يتم خلط التفاح مع الليمون

شراب الأناناس