ستة تمارين تساعدكِ على التخلص من " السيلوليت" خلال أسبوعين

سيلوليت الأفخاذ هو المظهر غير الأملس للجلد الذي يغطيهما، وهي المنطقة الأكثر شيوعاً لتكونه، وتعاني منه غالباً النساء في جميع الأعمار، وهناك مجموعة من التمارين التي تساعدك على التخلص منها.

التمرين الأول