بالصور..عادات تدمر الصحة ابتعدي عنها

هناك العديد من العادات الخاطئة التي نتبعها دون الوعي بمدى ضررها على الجسد فأليكِ أهمها.

وضع الساقين على بعضهما البعض

ارتداء نظارة الشمس التقليد

شرب الكثير من الماء

عدم استخدام الماء الساخن مع كافة الأمراض مثل الالتهاب الحاد في الدم والتهاب المرارة

تجهيز الفشار في الميكرويف

الأكل في مكان العمل

ارتداء شوز مفتوح

الجلوس بشكل صحيح