دراسة: تناول كميات من السكر تصيب الرجال بالاكتئاب

أفادت دراسة جديدة أن الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر قد يُسبب مشاكل صحية ونفسية، فتوصل علماء بريطانيون إلى أن الإفراط في تناول الأطعمة، التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب خصوصا لدى الرجال حسب ما ذكر موقع دوتشيه فيليه.

استندت النتائج إلى دراسة أجريت على أكثر من 5000 رجل و 2000 امرأة،  ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 67 جراما من السكر تزداد إصابتهم بأمراض مثل الاكتئاب والسمنة وغيرها من الأمراض المرتبطة بالنظام الغذائي، في مقابل الأشخاص الذين يستهلكون أقل من 39 جراما.