الطريقة الصحيحة للعناية باليدين ووصفات لتفتيحهما

بشرة يديكِ مُعرضة يوميا للكثير من التحديات اليومية فهى تتعرض للشمس وتستخدمينها في أعمال تنظيف المنزل وغسل الأطباق، كما أنها تتعرض أيضا للمس جميع المُستحضرات التي تستخدميها لبشرة جسمك ووجهك، لذلك فالإهتمام بها يجب أن يكون جزء هام من روتين العناية ببشرتك اليومي والإسبوعي، فاليدين من أوائل الأماكن التي يظهر عليها علامات الكبر وكرمشة الجلد، فاحرصي على أن تكون يديكِ دائما شباب وناعمة لأنها بشكل أو بآخر تُعبر عنكِ.

روتين العناية باليدين

رطّبي يديكِ يوميا

لا أعلم تحديد كم مرة تحدثت عن ترطيب البشرة ولكن الترطيب في روتين العناية باليدين أمر مفروغ منه لأن ما تتعرض له يدينا يوميا من مساحيق الغسيل أو التعرض للشمس يجعلها تجف وتفقد الزيوت الطبيعية التي تُرطبها لذلك استخدمي كريم مُرطب بشكل يومي أو استخدمي المواد الطبيعية مثل الزبادي والخيار.

ولا تنسي ترطيب بشرة يديكِ في الشتاء أكثر من أي وقت حيث تتعرض اليدين للجفاف في هذا الوقت، جربي هذه الوصفة وكرريها مرتين أسبوعيا

• زبادي
• ماء ورد
• جلسرين

احميها من الشمس

لا تخرجي أبدا بدون تطبيق كريم واقِ من الشمس على يديكِ، الأمر هام جدا لأنكِ تهتمين بوجهك دائما وتعتقدين أن الشمس تؤثر عليه كثير فلماذا لا تهتمي بيديكِ بنفس الطريقة؟ بشرة يديكِ أيضا تحتاج لحماية من أشعة الشمس الضارة.

اقرئي أيضا: أفضل أنواع الصن بلوك المناسبة لكل بشرة

التقشير

نعم، عملية التقشير تشمل يديكِ أيضا، وفي الحقيقة هى مُهمة جدا لهذه المنطقة لأنها ستُخلصك من الجلد الميت وتُنشط الدورة الدموية وتعمل على تفتيح يديكِ بشكل رائع. 

اقرئي أيضا: تقشير الوجه فوائده والأخطاء الشائعة وكيف نستفيد منه

• استخدمي الحليب وانقعي يديكِ فيه لمدة 10 دقائق مرة كل أسبوع
• السكر مع زيت الزيتون والليمون
• الملح الخشن مع زيت الزيتون.

التدليك

دلّكي يديكِ يوميا بأطراف أصابعك قبل النوم فهذا المساج الخفيف يُعيد لها الحيوية ويُفضل استخدام زيت طبيعي للترطيب مثل زيت جوز الهند أو الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو كريم ليلي أو الفازلين.

اقرئي أيضا: أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة

العناية بالأظافر

جمال أظافرك جزء لا يتجزأ من جمال يديكِ، اعتني بهما واعملي على تقويتهم وتنظيفهم دائما. تعرفي على طريقة عمل الباديكير في المنزل من هنا.

تفتيح اليدين

بسبب تعرض اليدين يوميا لأشعة الشمس نُصاب بالاسمرار في هذه المنطقة وننزعج من تغير لون يدينا عن ذراعنا، لذلك احرصي على استخدام ماسكات طبيعية للتفتيح مثل

• ماسك القهوة مع العسل، افركي يديكِ بهذا الماسك مرة في الأسبوع أو مرة كل أسبوعين لتحصلي على تفتيح فوري.
• ماسك اللوز مع الحليب، افرمي اللوز واضيفي ملعقة من الحليب وافركي يديكِ بهذا المزيج كل أسبوع.

كريم اليدين

بالتأكيد الوصفات الطبيعية لها تأثير مُذهل في ترطيب وتغذية يديكِ، ولكن لا غنى لكِ عن استخدام كريم اليدين يوميا لمنحها الحماية والترطيب دائما.

اقرئي أيضا: اعملي بنفسك سائل تنظيف اليدين

خطوات للحفاظ على اليد من التجاعيد

وصفات لتفتيح البشرة من أول مرة