أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الحميمة

إن أول شيء تردد إلى ذهنك بعد قراءة عنوان المقال هو ألا يمكنني ممارسة العلاقة وقتما أشاء؟ ولكن الأمر ليس هكذا، فبالطبع يمكنك ممارسة العلاقة وقتما شئتِ ولكن يوجد بعض الأوقات التي تكون أفضل من غيرها.

جميعنا نعلم أن هناك بعض النساء يواجهن مشكلة عدم الوصول إلى النشوة الجنسية كذلك يمكن لبعض الرجال أن يواجهن مشكلة سرعة القذف مما يؤدي إلى قصر مدة العلاقة الحميمة والذي بدوره يتسبب للنساء في مشكلة كبيرة من عدم الرضا عم العلاقة، ولهذا فإن خبراء العلاقات توصلوا إلى وجود بعض الأوقات التي تساعد في حل تلك المشكلات وتكون أفضل من غيرها وتساعد على إرضاء الطرفين.

أفضل الأوقات للحصول على علاقة حميمة مثالية

في الصباح

معظم الأزواج إن لم يكن جميعهم يفضلون ممارسة العلاقة الحميمة في الليل بعد انتهاء اليوم وقبل الخلود للنوم ولكن العلماء أجمعوا أن ممارسة العلاقة الحميمة في الصباح يكون من أفضل الأوقات على الإطلاق، وهذا لعدة أسباب منها أنكِ تكونين في أحسن حالاتك وبنشاطك الكامل ويكون هرمون التيستوستيرون في أعلى حالاته بالإضافة إلى زيادة هرمون أوكسيتوسين والذي يجعلكِ أنت ِ وشريكك تشعران بالحميمية والقرب الشديد، وزيادة هرمون الإندروفين يجعلكِ في حالة مزاجية ممتازة، فهو بداية رائعة لليوم .. أليس كذلك؟

قبل التحدث أمام جمع من الناس

سواء كنتِ تنوين إلقاء خطاب أو إعطاء محاضرة أو لديكِ بريزينتيشن هام في عملك فإن أفضل طريقة لتكونين هادئة هي ممارسة العلاقة الحميمة قبل الموعد المحدد للتخلص من التوتر وجعلك في أحسن حالاتك، كما أنك حينما تكونين في هذه الحالة من التوتر ستعطين وتحصلين على أكثر مما تتمنين.

فصل الشتاء

العديد من الدراسات أثبتت أن العلاقة الحميمة تساعد على تقوية الجهاز المناعي، لهذا فإن فصل الشتاء وللاستعداد الكامل لنزلات البرد فإن عليكِ بممارسة العلاقة الحميمة لمواجهة هذا الفصل.

بعد التمرين

حسب دراسة أجريت في جامعة تكساس لقياس الرغبة الجنسية لدى النساء بعد 20 دقيقة من قيادة الدراجة فإنهم وجودا أن الدم يتدفق في الأعضاء التناسلية بنسبة 169 % أعلى بعد التمرين.

وبالطبع كلنا نعلم أنه كلما كان جسدك صحي ومشدود كلما كانت علاقتك الحميمة أفضل، لذا احرصي على ممارسة الرياضة بشكل دائم لتحسين صحتك وعلاقتك الحميمة بالإضافة إلى زيادة هرمون التيستوستيرون أثناء التمرين لذا فإن رغبتك الجنسية تزداد بشكل طبيعي بعد التمرين.

اقرئي أيضا: أشخاص يرون قصصهم مه ممارسة العلاقة الحميمة لأول مرة

في اليوم الـ 14 في جدولك الخاص

دراسات علمية أثبتت أن اليوم ال 14 من دورتك الشهرية وتحديدا خلال فترة التبويض يكون جسدك في حالة عالية من الاستعداد للعلاقة الحميمة وكذلك رغبتك الجنسية تكون كبيرة.

بعد لحظة خوف

 بعد ركوب الأفعوانية في الملاهي أو الشعور بالخوف الشديد بسبب موقف ما وارتفاع نسبة الإدرينالين في دمك فإن هذه لحظة ممتازة لممارسة العلاقة الحميمة، فارتفاع نسبة الإدرينالين في الدم تساعد على زيادة الرغبة الجنسية وكذلك الاستجاية الجنسية.

بعد يوم سيء

بعد المرور بيوم سيء للغاية وجلوسك على الأريكة ومحاولة الحصول على بعض الهدوء فإن هذه الحالة المزاجية تكون الأفضل على الإطلاق لممارسة العلاقة الحميمة، فستكونين حينها على أتم استعداد للتخلص من التوتر والقلق والازعاج الناتجين من هذا اليوم السيء ولهذا فإن استجابتك الجنسية ورغبتك ستكون في أفضل حالاتها وستكونين في حماس إثارة عالية لممارسة الجنس.

كذلك إذا وجدتِ أن شريكك قد مرّ بيوم سيء للغاية في العمل فإن عليكِ باقتراح ممارسة العلاقة الحميمة فقد تحصلين على أفضل تجربة على الإطلاق.

اقرئي أيضا: 

أشياء تفعلينها إذا أردتي ممارسة العلاقة الحميمة

تصورات غير واقعية للنساء عن العلاقة الحميمة

طرق جنسية لحرق الدهون