طرق ووصفات طبيعية لتعطير المنطقة الحساسة

العناية بالمنطقة الحساسة أمر يشغل بال الكثير من النساء، السيدات وحتى الفتيات، فمنذ بداية فترة المراهقة تحديدا والدورة الشهرية، تبدأ الفتاة في الاهتمام بتلك المنطقة والعناية  بنظافتها بشكل مستمر للتخلص من أي بكتريا ضارة وحمايتها من أي عدوى. وتهتم السيدات بصفة خاصة بتعطير المنطقة الحساسة، فهذه المنطقة يجب أن يكون بها بكتريا نافعة ومستوى متوازن من الـ PH لكي تكون سليمة وتكون رائحتها مثالية. فالرائحة المتغيرة والغريبة للمنطقة الحساسة تعني اختلال في التوازن ووجود بكتريا ضارة وتُنذر بوجود عدوى. فالرائحة المُميزة للمنطقة الحساسة علامة على صحة المرأة وسلامة جسدها. وكل جسد له رائحته، لذلك عليكِ أن تعرفي ما هى الرائحة العادية للمنطقة الحساسة لديكِ ولأي فطريات أو سوائل تخرج منها، لتُلاحظي أي تغير بسهولة. ففي الطبيعي أن تكون رائحة المنطقة الحساسة غير مُميزة وأن أي فطريات أو سوائل تكون شفافة وبلا لون، فإذا تغير هذا يجب أن تنتبهي. لذلك تعرفي على بعض النصائح للاهتمام برائحة المنطقة الحساسة ونظافتها.

أسباب الروائح الكريهة للمنطقة الحساسة للنساء

تتعدد الأسباب التي تُغير رائحة المنطقة الحساسة ومنها:

1. استخدام الصابون بكثر قد يؤدي لجفاف الجلد وتغير توازن الحمضيات ومستوى الـ PH وبالتالي يتسبب في رائحة كريهة في هذه المنطقة.
2. العدوى البكتيريا تتسبب في تغير رائحة المهبل.
3. تغير مستويات هرمون الإستروجين بسبب الحمل والولادة والرضاعة وحتى فترة ما بعد انقطاع الدورة الشهرية.
4. عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية باستمرار خاصةً أثناء الدورة الشهرية.
5. عدم تعطير المنطقة الحساسة والعناية بها كما يجب.
6. ارتداء ملابس غير مُريحة.

أعراض تغير رائحة المنطقة الحساسة

تختلف الأعراض من امرأة لأخرى ولكن أشهرها:

1. إفرازات بيضاء زائدة
2. رائحة كريهة جدا
3. إفرازات وسوائل لزجة وبلون أبيض
4. ألم أو الرغبة في حك المنطقة الحساسة
5. ألم في منطقة أسفل البطن
6. الشعور بالألم خلال العلاقة الحميمة

اقرئي أيضا: 5 طرق لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة بدون ألم

كيفية تعطير المنطقة الحساسة

1- اشربي كمية مناسبة من الماء يوميا

صحيح أن المُعدل المتوسط لكمية الماء التي يجب أن نشربها يوميا يُقدر بـ 8 أكواب في اليوم، إلا أن معدل الحرق يختلف من شخص لآخر. ووزن الشخص ونشاطه اليومي كل ذلك يُحدد في كمية الماء التي يحتاجها يوميا. وتتحكم كمية الماء التي تتناوليها يوميا في صحة ورائحة المنطقة الحساسة، فعندما تُصابين بالجفاف من قلة شُرب الماء يُصبح البول حمضي أكثر، وبالتالي تُصبح رائحة المهبل سيئة. فشُرب الكمية المناسبة من الماء يُساعدنا على التخلص من سموم الجسم والتي يُمكن أن تجعل رائحة المنطقة الحساسة سيئة للغاية. 

2- ارتدي الملابس القطنية

أقمشة الملابس تؤثر كثير على أجسامنا، وخاصةً المنطقة الحساسة، فلكي تُحافظين على رائحتها مُميزة وجميلة احرصي على ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من أقمشة طبيعية مثل القطن أو الكتان. ابتعدي أيضا ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من الستان أو الدانتيل لفترة طويلة فهى تجعل رائحة المهبل غير مُحببة على الإطلاق. احرصي أيضا على اختيار ملابس داخلية بقياس مناسب لأن الملابس الضيقة تخنق مسام الجلد خاصةً في المنطقة الحساسة.  وبالتأكيد يُفضل أن تقومي بتغيير ملابسك الداخلية مرتين يوميا.

اقرئي أيضا: أعراض الدورة الشهرية وكيفية التغلب عليها

3- تخلصي من الشعر الزائد في المنطقة الحساسة

بالرغم من أن نمو الشعر في منطقة العانة له فوائد مثل أنه يحميها من الإصابة بأي عدوى إلا أن كثرة الشعر في هذه المنطقة وطوله يؤدي لنمو البكتريا والفطريات ويجعل رائحة المنطقة الحساسة كريهة. لذلك اهتمي بإزالة الشعر من المنطقة الحساسة باستمرار بوسائل آمنة مثل الحلاوة أو الليزر، وبالتأكيد يُمكنكِ إزالته بالشفرة ولكني لا أُرجح هذا الأمر إلا في حالة استخدام الليزر حتى لا ينمو الشعر أكثر كثافة.

4- اهتمي بالنظافة الشخصية

العرق والفطريات الطبيعية في منطقة المهبل تجعل فكرة النظافة أساسية وضرورية جدا للحصول على رائحة مُميزة لهذه المنطقة. لذلك اهتمي بالاستحمام مرتين يوميا في الشتاء وثلاث مرات في الصيف وتنظيف هذه المنطقة جيدا بالماء، وعليكِ الاستحمام بشكل يومي أثناء أيام الدورة الشهرية. واحرصي على استخدام غسول خاصة بتلك المنطقة وتأكدي من مكوناته لكي لا يتسبب في هياج الجلد في هذه المنطقة ويتركها برائحة عطرة.

اقرئي أيضا: جربي هذه الوصفات لتفتيح الجسم بفعالية

5- تناولي الأكلات التي تُحسن رائحة الجسم

هل تعلمين أن بعض الأكلات قد تجعل رائحة جسمك سيئة؟ والأمر ينطبق على المنطقة الحساسة أيضا، فأكلات مثل البسطرمة والثوم والبصل والحلبة قد تجعل رائحة جسمك تبدو غريبة. ولكن هناك الكثير من الأكلات المشروبات أيضا التي تجعل رائحة الجسم عطرة جدا وخاصةً الأطعمة الحمضية مثل الجريب فروت والليمون والبرتقال والأناناس، فهذه الفواكه تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة للجسم ويجعل رائحة المنطقة الحساسة عطرة جدا. فالحمضيات الموجودة بهذه الأكلات تُساعد على طرد السموم من الجسم. بالإضافة لذلك فالكثير من الخضروات والفواكه الأخرى مثل الفراولة والتوت لها تأثير رائع على رائحة الجسم أيضا.

6- انتبهي لطريقة تجفيف المنطقة الحساسة

بعد الاستحمام أو التبول ترتكب الكثير من النساء خطأ كبير عند تجفيف المنطقة الحساسة، وهو تجفيفها من الخلف للأمام، فهذه الطريقة تساعد على انتقال الجراثيم والبكتريا من الوراء للأمام وبالتالي تجعل رائحة المهبل سيئة. خطأ آخر ترتكبه الكثيرات هو عدم تجفيف المنطقة الحساسة من الأساس وهو أمر خطير لأن الرطوبة في هذه المنطقة تجعلها أكثر عُرضة للإصابة بالكتريا والعدوى.

اقرئي أيضا: فوائد الصابون المغربي وكيف تستخدميه لجمالك

7- استخدمي الأعشاب والزيوت العطرية

يُمكنكِ الحصول على رائحة عطرة ومُميزة للمنطقة الحساسة بتعطير ماء الاستحمام بالزيوت العطرية مثل اللافندر والأعشاب مثل البابونج والروزماري كل يوم. أو مسح المنطقة الحساسة بقطنة مُبللة بزيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر أيضا أو حتى زيت الليمون وزيت الورد. يُمكنكِ أيضا شُرب الماء مع أعشاب الروز ماري، أو ماء ونصف ليمونة يوميا لتنظيف جسمك وتعطير رائحة المنطقة الحساسة.

8- اهتمي بتهوية المنطقة الحساسة

هل تعلمين ذلك؟ مثل كل أجزاء جسمك تحتاج المنطقة الحساسة للتهوية بشكل مستمر، فطوال اليوم ترتدين ملابس غير مُريحة وحتى أثناء النوم ترتدي ملابس حتى وإن كانت ملابس البيت القطنية. جربي النوم مرتين أو ثلاثة في الأسبوع بدون ملابس داخلية لتسمحي للمنطقة الحساسة بالتهوية الجيدة لتتنفس مسام جلدك في تلك المنطقة.

اقرئي أيضا: أفضل طرق وضع العطر ليدوم لفترة أطول

9- وصفات لتعطير المنطقة الحساسة

اهتمي دائما باستخدام وصفات بمكونات طبيعية لتعطير هذه المنطقة...

تعطير المنطقة الحساسة بماء الورد

ماء الورد من المكونات البسيطة السهلة التي يُمكنكِ استخدامها لتعطير المنطقة الحساسة. فقط امسحي تلك المنطقة مرتين يوميا بقطنة مبللة بماء الورد. أو يُمكنكِ خلطه بالزبادي أو عصير الليمون ومسح المنطقة كلها بهذا الخليط ثُم غسلها بالماء يوميا.

تعطير المنطقة الحساسة بالزيوت الطبيعية

استخدمي زيوت مثل زيت الزيتون أو أو زيت الورد أو زيت شجرة الشاي أو زيت الليمون أو البرتقال لتعطير المنطقة الحساسة والحصول على رائحة مُميزة. ولكن احذري من استخدام أكثر من زيت عطري في آن واحد حتى لا تتسببي في تهييج الجلد في هذه المنطقة.

تعطير المنطقة الحساسة ببودرة الأطفال

نعم، يُمكنكِ استخدام البودرة المُخصصة للأطفال لتنظيف وتعطير المنطقة الحساسة وتجفيف أي رطوبة. ولكي تحميها أيضا من العدوى والبكتريا الضارة.

تعطير المنطقة الحساسة بالمسك

من المعروف عن المسك أنه ذو رائحة قوية وجميلة، استخدميه مع القليل من الفازلين وماء الورد ويُمكنكِ تسخينه على النار وتركه ليهدأ ثُم استخدامه على المنطقة الحساسة.

اقرئي أيضا: روتين العناية بالمنطقة الحساسة في 10 خطوات

10 وصفات طبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة بأمان

كيفية تنظيف المنطقة الحساسة قبل العلاقة الحميمة

مصدر المقال