العناية بالشعر في فترة العلاج الكيماوي وما بعدها

أكثر ما يؤرق مرضى السرطان وخاصةً النساء ليس المرض نفسه، ولكن العلاج الكيماوي وتوابعه. فهذا النوع من العلاج يؤثر على وظائف الجسم المختلفة، ربما الأثر الأكثر وضوحا هو تساقط الشعر. فهذا العرض الجانبي يُعتبر مفزع جدا بالنسبة للكثير من المرضى وخاصةً السيدات بالطبع. ولكن الأمر ليس كما تتخيلين فهناك الكثير من الطرق للتعامل مع هذا الأمر. فما رأيك أن نتشارك سويا بعض الحيل والطرق العناية بالشعر في فترة العلاج الكيماوي؟

لماذا يتساقط الشعر بعد العلاج الكيماوي

الكيماوي هو عبارة عن علاج قوي جدا يقصد الخلايا السرطانية ويهاجمها ليقضي عليها. ولكن في هذه الأثناء يهاجم خلايا أخرى في الجسم مثل خلايا وبصيلات الشعر فيؤدي لتساقط شعيرات الجسم. وهذا هو سبب تساقط الشعر بعد العلاج الكيماوي.

متى ينمو الشعر بعد الكيماوي

أولا عليكِ أن تعرفي عزيزتي أن ليست كل حالات العلاج بالكيماوي تؤدي لتساقط الشعر، فهذا يتوقف على نوع الكيماوي وقوته وعدد الجلسات. بعض حالات مرضى السرطان لا يتعرضون لتساقط الشعر. ولكن لا شك أن تساقط الشعر عرض من أعراض العلاج بالكيماوي حتى لو كان يختلف من شخص لآخر، وأن الشعر لا يتوقف على شعر الرأس فقط ولكن شعر الجسم بصفة عامة. ونمو الشعر بعد توقف العلاج يمر بعدة مراحل أهمها:

• ظهور شعر خفيف بعد انتهاء جلسات الكيماوي بأسبوعين أو ثلاثة.
• بداية نمو الشعر الحقيقي بعد مرور شهر من توقف الجلسات.
• زيادة طول الشعر بعد مرور شهرين.

أما المدة التي يحتاجها الشخص لاستعادة شعر الرأس والجسم بالكامل فتختلف من شخص لآخر. وفي العموم فالشعر الذي يتساقط بعيدا عن الجسم هو الشعر الذي ينمو أسرع، فشعر الرأس ينمو مرة أخرى أسرع من شعر الحواجب والرموش. وعن طبيعة الشعر الذي ينمو مرة أخرى فهو لا يختلف كثيرا عن شعرك الأساسي، ولكن بعض النساء قد يُلاحظن تغير في اللون قليلا أو في نوع الشعر فقد يُصبح أكثر سمكا أو كيرلي قليلا وهكذا، ولكن بشكل عام سيعود لطبيعته. وفي العموم يعود الشعر في النمو مرة أخرى بعد توقف جلسات الكيماوي وأحيانا أثناء تلقي العلاج الكيماوي، وحالات شديدة الندرة هى التي قد تتأثر بعدم رجوع الشعر نتيجة تلقي العلاج الكيماوي لفترة طويلة جدا. تذكري أن عدم عودة الشعر ليس الأمر الشائع ولكنه نادر الحدوث.

اقرئي أيضا: برنامج لتطويل الشعر بطرق طبيعية مختلفة

علاج لنمو الشعر بعد الكيماوي

صحيح أن لم يظهر طريقة وقائية لمنع تساقط الشعر نتيجة العلاج الكيماوي، ولكن لا يعني تساقط الشعر نهاية العالم أو ترجمة ذلك لحالة نفسية سيئة. هناك الكثير من الطرق والحلول لتتغلبي على هذا الأمر وتُحافظين على شعرك قدر الإمكان أثناء العلاج، وتعملين على إعادة نموه بعد العلاج أيضا...

1- قَصة جديدة

مع بداية خضوعك للعلاج الكيماوي حاولي تقصير شعرك قليلا، فالشعر القصير موضة كل وقت. اختاري قصة مختلفة وغير تقليدية، أو تقصير الأطراف أو الغرة. هذا الأمر سيُشجعك نفسيا جدا، ويجعلك تشعرين بالتغير الإيجابي وليس السلبي.

2- تبريد الرأس أثناء العلاج

حيلة سهلة وبسيطة يلجأ لها الكثير من الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيماوي، وهى وضع كمادات ثلج على الرأس أو جل للتبريد أثناء تلقي جلسة العلاج الكمياوي. هذه الطريقة تمنع تدفق الدم للرأس وبالتالي الحد من تساقط الشعر. ولكن لتنفيذ هذه الطريقة يجب استشارة الطبيب لأن أحيانا قد يؤثر ذلك على عمل العلاج الكيماوي الذي بدوره يُحاول محاصرة الخلايا السرطانية، وهذه الطريقة قد تمنعه من الوصول لخلايا الرأس. 

اقرئي أيضا: وصفات لإنبات الشعر وتكثيفه بطرق طبيعية وسهلة

3- ربط الرأس أثناء العلاج

هذه الطريقة أيضا تُساعد على عدم تدفق الدم للرأس والحد من تساقط الشعر. ويجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إليها.

4- الفيتامينات والمعادن

الاهتمام عموما بالصحة وتناول أكل صحي مع العلاج الكيماوي يُساعد على إعادة نمو الشعر بطريقة أفضل. وخاصة فيتامينات الشعر والمعادن التي يحتاجها الشعر لينمو والتي يُمكنكِ الحصول عليها ليس فقط من الأطعمة ولكن بالمكملات الغذائية والكبسولات. مثل فيتامين A وفيتامين B12 وفيتامين B6 والحديد والزنك والماغنسيوم. 

5- ابتعدي عن الحرارة

بعد نمو الشعر بعد العلاج الكيماوي أو قبل تساقطه، ابتعدي تماما عن استخدام الحرارة لشعرك لأنها ستُرهقه أكثر وتزيد من تساقطه. ابتعدي أصلا عن الكيراتين وعلاج الشعر بالبروتين وغيرها من طرق فرد الشعر. ويُفضل الابتعاد عن الصبغة أو استخدام تلك الأنواع بدون أمونية.

6- تسريحات جديدة أو باندانا

إذا كان شعرك بدأ يتساقط أو يخف قليلا، الجأي فورة لتسريحات الشعر التي تجعله يبدو كثيفا وسميكا. ويُمكنكِ أيضا ارتداء البندانا فهى إحدى إكسسوارات الشعر الرائجة هذه الأيام أيضا.

وأخيرا عزيزتي عليكِ أن تقرأ كثيرا عن موضوع تساقط الشعر والعلاج الكيماوي وتستشيري طبيبك ولا تشعرين باليأس أو الإحباط، فهذا العرض مؤقت وسيعود شعرك في النمو مرة أخرى، وعليكِ خلال تلك الفترة أن تتحلي بالصبر وتتقلبين شكلك لأنكِ دائما جميلة.

اقرئي أيضا: تسريحات شعر للشعر الخفيف ونصائح ذكية لجعله يبدو كثيفا

اقرئي أيضا: العلاقة بين المينوكسيديل وزراعة الشعر

أعراض سرطان الثدي وأنواعه وطرق علاجه

ماسك الزبادي للشعر لعلاج تساقطه ومشاكل فروة الرأس

مصدر الصورة الرئيسية