بالفيديو كيفية الإعتناء بالقدمين في المنزل

عليك أن تعرفي سيدتي أن العناية بالقدمين من أهم ما يجب عليك فعله لإكمال مظهرك الجمالي ، و هو من أهم التفاصيل التي يجب ألا تغفليها 

و من الخطأ الاعتقاد  أنه يجب الذهاب الى صالون تجميل للإهتمام بقدميك " البادكير "، بل العكس يمكنك اتمام تلك العملية بسهولة في المنزل 

و ذلك في ثلاث خطوات 

النظافة :

تعتبر هذه الخطوة مهمة جدًا حيث عليك غسل قدميك في الصباح و المساء و ذلك عن طريق غسلها في حوض من الماء الدافئ و 2 ملاعق كبيرة من الملح الخشن، وقومي بنقع أصابع قدميك حتى يصبح جلدك لين جدًا. سيسمح لك هذا الحمام بإزالة الأوساخ وتنشيط الدورة الدموية  أيضًا.

ترطيب و تقشير القدمين :

بعد تنظيف قدميك يجب أن تقومي بترطيبها كثيرًا حيث يمكنك تطبيق كمية سخية من الفازلين لمدة 10 دقائق ثم امسحي قدميك و ضعيها في حوض من الماء الدافئ و بواسطة خفاف أزيلي الجلد الميت

العناية بالأظافر 

بعد القيام بتلك الخطوات عليك تقليم أظافرك من خلال خطوات بسيطة موضحة في الفيديو