فوائد القهوة الخضراء للجسم و البشرة و التخسيس

تعود القهوة الخضراء لنبات ينمو في أمريكا الجنوبية فهي عبارة عن بن خام غير محمص، لكنه وفقا للأبحاث فهو الأفضل مقارنة بالقهوة المحمصة لاحتفاظه بخصائصه الغذائية للجسم.

إليكي فوائدها:

1. إنقاص الوزن حيث تعد القهوة الخضراء من أهم المشروبات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في عملية إنقاص الوزن، فيلجأ إليها الكثير لكن لا بدّ من الالتزام  بنظام غذائي وممارسة الرياضة  كي تحصلين على النتيجة المطلوبة، فيتم تناولها قبل الأكل بنصف ساعة.
2. تساعد على خفض الكوليسترول.
3. تمنح الجسم الطاقة الكافية خاصة مع ممارسة الرياضة.
4. تحد من الشهية المفرطة، فتقلل عملية الرغبة في تناول الطعام.
5. وتعتبر علاج طبيعي لمرضى الضغط المرتفع فتنظم ضغط الدم.
6. تقلل من القئ و تنظم الجهاز الهضمي.
7. لها دور فعال في منحك بشرة نضرة، فهي تقلل من آثار التجاعيد في الوجه.