كيف تقضي على فراغك العاطفي؟

تعاني الكثير من الفتيات من فراغ عاطفي يؤثر على حياتهن بالكامل، فكل بنت تحلم بأن تكون "مرتبطة" ولديها رجل يحبها، يسأل عليها من وقت للآخر، ويشغل وقتها، فمجرد الاهتمام بها يرضي غرورها، ويجعلها تشعر أنها مرغوبة، وذلك حال المراهقات، ومن هن في سن النضج أوفي انتظار فارس الأحلام الذي من الممكن أن يتأخر لسنوات، وهو ما يعود بالسلب على نفسيتها، ويجعل الأمر مصيريًا في حالة عدم وجود من يشاركها الحياة.

وإليكي بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الفراغ العاطفي:

اتأكدي إن في حكمة من عدم وجود شريك في الوقت الحالي، فمن الممكن أن يكون هذا الوقت فرصة لكي لتمارسي اهتماماتك وتثبتي نفسك فيه أولًا.

لا تدعي الموضوع يسيطر على تفكيرك ويؤثر على صحتك بالتدريج فتخسري جمالك المطلوب.

لا تعتمدي على الجلوس في المنزل ومشاهدة الأفلام والأغاني الرومانسية التي تجعلك تتخيلي نفسك مع حبيبك، ولكن استغلي هذا الوقت في التقرب من أسرتك.

كوني اجتماعية وقومي بتوسيع علاقاتك مع أصدقائك، وتعرفي على شخصيات جديدة فمن الممكن أن تجدي فيهم الشريك المناسب.

ثقي بنفسك وتألقي في مظهرك، ولا تستسلمي لليأس والاكتئاب، وتأكدي أن الأفضل في طريقك دائمًا.