نصائح تجعلك سعيدة في العمل

مقر العمل يعتبر من الأماكن التي تمضين بها أغلب ساعات يومك، لذلك يجب أن تحبين ما تعملين، وان تكون بيئة العمل مشجعة ومساعدة على التواجد الدائم بحب وسعادة.

ولذلك، تعرفي على هذه النصائح التي يمكنها أن تجعلك سعيدة في العمل.

• إبقاء المشكلات الشخصية بعيدا عن العمل، حتى يكون لديك القدرة على التركيز والإنتاج بفاعلية.
• يجب أن يكون مكتبك مساحة مريحة داخل العمل، وأنت تناسب اهتماماتك، وقومي بتزيينها.
• أن تبحثين مع زملائك في العمل عن الاهتمامات التي تجمع بينكم، وتتحدثين معهم حولها حتى يكون هناك صلة جيدة بينكم، وتخففوا ضغط العمل عن أنفسكم.
• تناولي الطعام الصحي، ولا تعتمدي على الوجبات السريعة، واحرصي على شرب كثير من المياه.
• حتى تشعرين بالإنجاز في العمل، قومي بوضع خطة وجدول زمني لمهامك، مما يجعلك تنجزينها بصورة أسرع ويمنحك شعورا بالثقة والتحفيز.
• تجنبي التعامل مع الزملاء في المواقف غير المريحة، ولا تحاولي تغيير شخصياتهم وطبائعهم لتناسبك.
• كافئ نفسك، إذا قمت بإتمام مهامك فعليك أن تقدمين لنفسك هدية سواء فيلم أو قضاء سهؤة مع الأصدقاء.
• قومي بأخذ استراحة، خلال ساعات العمل.
• ابتعدي عن السلبيات، وركزي على الإيجابيات المتعلقة بالعمل.

مترجم