ياسمين صبري تُعلمك كيف تُدافعين عن نفسك
الأكثر مشاهدة
يبدو أن ياسمين صبري ستُصبح حديث كل رمضان إن لم يكن بعمل فني فمن خلال البرامج والإعلانات، وعلى الرغم من ظهورها منذ أيام من خلال إعلان إحدى شركات الإتصالات، إلا أنها أصبحت حديث السوشيال ميديا في أول يوم رمضان بعد أن لقّنت رامز جلال درسا بعد إكتشفاها لمقلب برنامج رامز تحت الصفر. لذلك قررنا أن نجمع لكِ بعض القواعد التي يجب أن تتبعيها في حالة تعرضتِ للعنف من وحى النجمة ياسمين صبري
- قرار سريع، عندما تتعرضين للعنف الجسدي بشكل مفاجىء عليكِ أن تأخذي بالتفكير سريعا ولكن بشكل صحيح ثُم خذي قرارك بالدفاع عن نفسك وعدم السماح لأحد بالإنتصار عليكِ
- لا للخوف، إذا قررتي الدفاع فلا تتراجعي وخذي قرار الضرب بقوة لأن الرجال تثور عندما تتعرض للضرب من امرأة، لذا عليكِ توجيه ضربات قوية وصحيحة أيضا.
- التدريب على إستخدام أدوات الدفاع عن النفس أمر لا مناقشة فيه، فإذا كُنتِ تحملين رشاش العيون أو آلة الصدمة الكهربائية عليكِ أن تتدربي على كيفية استخدامها جيدا حتى لا تتسبي في أذى لكِ.
- إذا كان سلاحك هو يديك فقط عليكِ أن تستجمعي قوتك وتوجهين الضربة الصحيحة في أحد نقاط الضعف في الجسم، فكري بشكل سريع وتعاملي على حسب الموقف ولا تترددي أبدا!
هكذا وجّهت ياسمين صبري ضربات قوية لرامز جلال
هناك العديد من نقاط الضعف في جسم الإنسان والتي يُمكن من خلال إصابتها السيطرة على الخصم بشكل كامل ولكن يُمكننا أن نوضح أهمها فقط:
- الأنف من أبرز نقاط الضعف في جسم الإنسان لأن ليس بها عظم وضربة واحدة مستقيمة في إتجاه الأنف قد يُفقد الآخر توازنه ومن ثَم السيطة عليه.
- الفك أو بالأخص منطقة الذقن فضربة قاضية في هذه المنطقة أيضا تُفقد الإنسان توازنه أيضا، أو قد تؤدي لكسر الفك بأكمله.
- الضرب في فم المعدة أو في منطقة القلب! تلك أيضا تُسمى الضربة القاضية خاصةً وأنها خالية من العظم والضرب فيها يؤدي لإنحناء الطرف الآخر ومن ثم السيطرة عليه وإمكانية توجيه لكمات قوية للوجه.
- وماذا عن إستخدامك قدميكِ؟ ركلة واحدة بحذائك في قصبة رجله ستكون مُفيدة جدا وستُمكنك من السيطرة على الموقف بشكل كامل ولكن تذكري "ضربة قوية".
الكاتب
دينا خليل
الجمعة ١٨ مايو ٢٠١٨
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا