10 طرق طبيعية لـ علاج النمش

النمش هو عبارة بقع صغيرة بنية اللون غالبا ما تظهر على الوجه والأذرع والكتفين نتيجة لتعرض زائد لأشعة الشمس ولذلك فهي تنتشر بكثافة بين الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة لأشعة الشمس

ويتكون النمش نتيجة لزيادة إفراز الميلانين ما يتسبب في إسمرار الجلد، ويعتقد أن هناك علاقة بين أشعة الشمس والوراثة فيما يخص موضوع النمش، فلوحظ أن أصحاب البشرة الفاتحة والشعر الأحمر أو الأشقر غالبا ما يولدون ببقع من النمش على وجهوهم ولكن تكبر حجمها مع الخروج في الشمس لفترات طويلة على عكس من لم يولدوا بها فإن في الغالب حجمها يظل ثابت، لذلك فإن الوراثة تلعب دور كبير في تطور النمش على الوجه أو حتى على باقي أعضاء الجسم.

فإليك طرق طبيعية لـ علاج النمش

1- خل التفاح

المكونات:

1 معلقة صغيرة خل تفاح 
1 معلقة صغيرة عسل أبيض

الطريقة:

اخلطي خل التفاح مع العسل الأبيض وضعيهم على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطف وجهك بماء دافئ.
قومي بعمل هذا الخليط يوميا إذا كان النمش على جسدك ويوما بعد يوم إذا كان على الوجه.

2- ألو فيرا

قومي بإحضار جيل الألوفيرا وضعيه على وجهك مع التدليك لمدة من دقيقتين إلى 3 دقائق ثم اتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق.
كما أن جيل الألوفيرا آمن تماما على الوجه ويمكنك تركه طيلة الليل على وجهك.

3- بيكنج صودا

المكونات:

قطرتان من الزيت الخروع 
ربع معلقة صغيرة من البيكنج صودا

الطريقة:

اصعني خليط من المكونات السابقة وضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة.
كرري هذه العملية مرة أو مرتين يوميا.

4- قشر الموز

دلكي وجهك بالجانب الداخلي لقشرة الموز لدقيقة أو أثنين واتركي وجهك لعدة دقائق ثم قومي بشطفه بماء دافئ.
كرري هذه العملية مرة يوميا.

5- الباذنجان

قومي بتقطيع شريحة من الباذنجان بسمك متوسط ثم دلكي بها وجهك لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق ثم اتركي وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطفه بماء دافئ.
كرري هذه العملية يوميا.

اقرئي أيضا: 10 نصائح لتحصلي على إطلالة مثالية بدون مكياج

6- الكيوي

اقرئي أيضا: وصفات طبيعية فعالة لتفتيح الإبطين في اسرع وقت

المكونات:

ثمرة كيوي
ثمرتان فراولة

الطريقة:

اصنعي عجين بخلط المكونات السابقة ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطف وجهك بالماء الدافئ.
كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث اسبوعيا.

7- كركم

المكونات:

معلقة صغيرة من الكركم
مقدار صغير من الماء

الطريقة:

قومي بصنع عجين متماسك من المكونات السابقة وضعيه على وجهك.
اتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة حتى يجف ثم قومي بفرك وجهك.
قومي بشطف وجهك بالماء الدافئ.
كرري هذه العملية يوميا.

8- عصير الليمون

ضعي بضع نقاط من عصير الليمون على قطنة وضعيها على مناطق النمش واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطفها بماء دافئ.
كرري هذه العملية يوميا.

9- الطماطم

اهرسي حبة واحدة من الطماطم وقومي بتوزيعها على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيها بماء بارد.
كرري هذه العملية يوميا.

10- الزبادي

المكونات:

ربع كوب زبادي 
معلقة صغيرة من عصير الليمون

الطريقة:

اصنعي خليط من المكونات السابقة وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطف وجهك بماء دافئ.
كرري هذه العملية يوما بعد يوم.

اقرئي أيضا: 12 نصيحة لشد الصدر والحفاظ على جماله