أسباب تأخر الدورة الشهرية
الأكثر مشاهدة
مصدر الصورة
سواء أن كنتي متزوجة أم لا، تقلقين حيال تأخر الدورة الشهرية لأسباب تتعلق بالحمل أم لا، فإن تأخر الدورة الشهري هو أمر مقلق لكل فتاة خاصة أن الأسباب وراءه عادة تكون مجهولة لكثير من الفتيات والسيدات مما يسبب لهن قلق كبير على صحتهن خوفا من احتمالية الإصابة بمرض.
فما هي أعراض تأخر الدورة الدورة الشهرية وكيف تتأكدين من تأخرها؟
موعد الدورة الشهرية يقاس عادة كل 28 يوم، ولكن أقصى مدى لتأخرها أو تقدمها هو في فترة تترواح بين 21 لـ 35 يوم فإذا لم تأتَ بعد انقضاء كل تلك المدة فإنكِ ستلاحظين أحد هذه الأعراض:
أعراض تأخر الدورة الشهرية
- آلام حادة في الظهر والبطن
- انتفاخ البطن
- نمو الشعر في أماكن غير معتادة
- التعرق الزائد
- الأرق وصعوبة النوم
- الشعور بالتعب والإرهاق والإصابة بالصداع
فإذا شعرتِ بأحد هذه الأعراض فإنها إشارة مؤكدة على تأخر الدورة الشهرية وهذا بالطبع إذا لم تكنِ متأكدة تماما من تأخرها أم لا، فما هي الأسباب التي تؤدي لتأخرها؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية عن موعدها عند البنات
مصدر الصورة
1- الإنهاك والضغط النفسي
غير أن الإنهاك والضغط النفسي له العديد من السلبيات على صحتك العامة إلا أنه يؤثر كذلك على هرموناتك، فهو يعبث بها تماما ما يؤدي لتأخر الدورة الشهرية.
لذا عليكِ بالتمارين الرياضية من حين لأخر لتحافظي على صحتك ولفوائد الرياضة المعروفة في التنفيس عن الغضب وجعلك في حالة مزاجية أفضل.
2- النحافة
النحافة والتي يتسبب فيها عادة ضعف التغذية تؤدي إلى فقر في الدم وضعف عام والذي بدوره يتسبب في حدوث مشاكل في التبويض وتأخر الدورة الشهرية، كما أن الفتيات اللاتي يشاركن في السباقات أو الرياضات العنيفة يمكن أن يعانين أيضا من تأخر الدورة الشهرية.
وفي هذه الحالة عليكِ باستشارة الطبيب لمعرفة الأدوية اللازمة لمعالجة اضطرابات التغذية التي تعانين منها كي تنتظم دورتك.
اقرئي أيضا: كيف تعتنين بنفسك أثناء الدورة الشهرية؟
3- السمنة المفرطة
كما أن النحافة تؤثر على دورتك كذلك هي السمنة المفرطة تؤثر على دورتك وتأخرها، وسيقترح عليكِ الطبيب في هذه الحالة نظام غذائي معين لإنقاص الوزن.
4- تكيسات المبيض
تكيسات المبيض هي حالة تصيب العديد من النساء يتسبب فيها زيادة إفراز هرمون الأندروجي الذكري، وتعمل هذه التكيسات على العبث في هرمونات الجسم فتتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية أو توقفها.
5- الأمراض المزمنة
تتسبب الأمراض المزمنة في عدم انتظام الدورة الشهرية، كمرض السكري على سبيل المثال، فالتغير في مستوى السكر في الدم مرتبط بحدوث تغيرات هرمونية.
6- مشاكل الغدة الدرقية
النشاط الزائد أو الغير منتظم للغدة الدرقية يتسبب في تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها لفترة، وهي تحتاج لعلاج مع متابعة طبية وستعود دورتك لطبيعتها مرة أخرى.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عن موعدها عند المتزوجات
1- سن اليأس المبكر
عادة يبدأ سن اليأس عند النساء في سن ما بين 45 لـ 55 سنة وهو سن انقطاع الطمث وبعض النساء يمكن أن يواجهن سن اليأس في وقت مبكرة في سن ال 40 عام.
2- موانع الحمل
إذا كنتي متزوجة وظللتِ لفترة منتظمة على موانع الحمل فإنه بعد التوقف عنها من الممكن أن يتسبب ذلك في عدم انتظام الدورة الشهرية لمدة 6 أشهر تقريبا حتى تعود هرمونات جسدك للانتظام مرة أخرى
وفيما يلي فيديو يوضح أسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات دون حمل
علاج تأخر الدورة الشهرية
عند تأخر دورة الشهرية وإذا لم يكن السبب هو النحافة أو زيادة الوزن والتي يمكن معالجتها بنفسك وممارسة الرياضة فإن عليكِ بزيارة الطبيب لأنه سيستطيع تحديد السبب المؤدي لتأخر دورتك الشهرية وإعطاءك الدواء المناسب ولهذه الأسباب أيضا فإنه يتوجب عليكِ تسجيل ميعاد دورتك الشهرية باستمرار لتتمكنين من معرفة عدد الأيام التي تأخرت فيها بالظبط ويمكن لأحد التطبيقات الموجودة على الانترنت مساعادتك في هذا.
ويمكنك تحميل تطبيق "حياة" لمساعدتك في حساب دورتك الشهرية
اقرئي أيضا:
الكاتب
رضوى سمير
الأحد ٠٢ سبتمبر ٢٠١٨
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا