9 عادات سيئة عليك التخلص منها كامرأة ناضجة
الأكثر مشاهدة
في مجتمعنا، التقدم في العمر يرتبط بالتمسك بالعادات وبما تربينا وكبرنا عليه، إلا أنه من الطبيعي أن النضوج يغير تفكير الشخص، ففتاة السادسة عشر مختلفة عن فتاة العشرينيات ومختلفة كليًا عن امرأة ما فوق ال 26 عامًا. إذا كنتِ تشعرين برغبة في تغيير ما تقومين به في حياتك، فعليك التوقف عن تلك العادات السيئة.
مواعدة الرجال السيئين "الباد بويز"
توقفي عن الشعور بكونك ضحية ولا تملكين قرار نفسك، أنت امرأة عاقلة صاحبة وظيفة، وقد تكونين مستقلة أو على الأقل مستقلة ماديًا، لا يمكنك الاستمرار في علاقة مع شخص سئ أو غير مناسب أو يتصرف تصرفات تزعجك دائمًا بحجة "أنا أحبه"، فتحملك للمسؤولية وإن كانت مسؤلية نفسك فقط لا تتوافق مع قرارات حمقاء أو الاستمرار في علاقة سيئة بلا جدوى ولا تضيف لكِ شئ، الحياة مليئة باختيارت أفضل.
اقرئي أيضًأ: ليه البنات بتفضل الباد بوي عن الجود بوي
إخبار أصدقائك بكل تفاصيل حياتك
العلاقات العاطفية وتحديدًا العلاقة الحميمة ليست للمشاركة مع الأصدقاء، ربما يكون حكي تفاصيل علاقتك الحميمة مرحًا بالنسبة لكِ ولأصدقائك، ولكن هذا يجب أن يتوقف لأن هذا من أكثر الأمور خصوصيةً في حياتك، بالإضافة إلي أن هناك طرفٌ آخر في تلك العلاقة لا يشعر بالارتياح بينما أنتِ تخبرين تفاصيل أفعاله لأصدقائك وتشرحينها في حكيك لقصتك.
الهروب من المواجهة في العلاقات
كما ذكرنا أن عليكِ التوقف عن مواعدة رجال سيئين، فعليكِ التوقف أيضًا عن أن تقومي أنتِ أيضًا بأفعال سيئة؛ عند مواجهتك لشخصٍ معجب بكِ أو يود التعرف عليكِ وأنت لا ترغبين في ذلك عليكِ أن تكوني واضحة، وتخبريه بأنك لست مهتمة بالتواصل معه بشكل قاطع بدلًا من أن تتجاهلي رسائله أو تتهربي من إعطاءه رقم تليفونك أو وسيلة للتواصل معه، إذا أصر على ملاحقتك قومي برد فعل حازم وأخبريه مباشرةً أنك لا ترغبين في التحدث معه وتمني له التوفيق وأتركيه ثم أرحلي. نفس الشئ يمكن أن يحدث إذا كنتِ بالفعل في علاقة وتودين إنهاءها؛ عليكِ مواجهة الطرف الآخر بأنك لا ترغبين في الاستمرار بالعلاقة، بدلًا من أن تتجاهلين الرسائل ولا تردين على مكالمات الهاتف، وعليكِ أيضًا توضيح أسبابك، لأن ترك شخص دون أن يفهم ماذا حدث هو أمر يليق بالمراهقين فقط.
اقرئي أيضًا: ما الذي تحتاجينه من الحب والزواج مع اقتراب الثلاثين
الاستخدام المفرط لشبكات التواصل الاحتماعي
بالتأكيد هناك أشياء أفضل يمكنكِ أن تفعليها بدلًا من قضاء ساعات في مشاهدة صور وحكايات أشخاص تتذكرينهم بالكاد، وإذا لم يكن لديك ما تفعلينه فعليك البحث عن هواية، وبالإضافة إلي عدم ضرورة متابعة أخبار أشخاص لا تعرفينهم جيدًا عليك التوقف عن مشاركة معلومات كثيرة عن نفسك لماذا يمكن لشخص ليس بالقريب منكِ أن يعلم أين تعملين وأين تذهبين وماذا تأكلين اليوم، بجانب أن هذا يعطي إنطباع لبعض الأشخاص أنك لا تملكين حياةً لتعيشيها بعيدًا عن شبكات التواصل الاجتماعي.
عدم ممارسة التمارين الرياضية
ليس من الضروري أن تذهبين للجيم يوميًا لبناء عضلات، لكن من المهم أن تبقين نشيطة، وأن تتوقفين عن أكل الأطعمة السريعة وعن السكريات الكثيرة، لدينا حياة واحدة علينا أن نستمتع بها بصحة جيدة.
عدم إزالة المكياج في نهاية اليوم
إزالة مكياجك في نهاية اليوم لا يتطلب الكثير من الجهد، فقط اغسلي وجهك بغسول أو امسحيه بمنديل مبلل، لن يأخذ ذلك أكثر من دقيقتين لكنه ضروري، اجعلي بشرتك تتنفس وأنتِ نائمة، اتركي بشرتك نظيفة، بالإضافة إلي أنك تحميها من التجاعيد.
الشكوى الدائمة من مظهرك
الشكوى الدائمة لأصدقائك أو لحبيبك أو زوجك حول عدم رضائك عن شكل جسمك أو عن مظهرك يشعر من حولك بقلة ثقتك بنفسك، والشكوى لن تفيد في ذلك، عليك فقط التوقف عن مقارنة شكل جسمك بأجسام عارضات الأزياء، أو مقارنة بشرتك ببشرة نجوم هوليود. التوقف عن المقارنة ليس معناه ألا تهتمي بمظهرك، فما كان بإمكانك تغييره فقط إبدأي في تغييره بكل الطرق دون شكوى، يمكنك فقط أن تطلبي بعضًا من التشجيع، لكن القرار لكِ وحدك.
عدم الاطمئنان على صحتك بانتظام
أجساد النساء معرضة لعدة أمراض خاصة بعد تجاوز سن ال 25، لذا فالفحص الدوري لجسدك أمر لا غنى عنه، خاصة فيما يتعلق بسرطان الثدي أو سرطان عنق الرحم، وتحديدًا إذا كانت لديك عوامل وراثية للإصابة بأيًأ منهما، زيارتك للطبيب والأطمئنان أنك بصحة جيدة يبعث لك راحة البال.
الخوف من التواصل
انتظارك لشخص تودين التعرف عليه أو الارتباط به أن يأتي ويطلب هو ذلك أصبح أمر تقليدي، ليس المقصود أن تقومين بملاحقة شخص لا يرغب في التقرب إليك، ولكن يمكنك التشجيع على بدأ العلاقة من خلال خطوات بسيطة دون أن تشعرين بالحرج، فأنت أمرآة ناضحة واثقة مما تفعله لا يخجلها شئ، فلا تترديين في آخد الخطوات الأولى في العلاقة.
تعرفي على: خطوات التخلص من الحب من طرف واحد
الكاتب
حبيبة أحمد
الثلاثاء ١٢ مارس ٢٠١٩
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا