طريقة غسل الشعر بالخطوات وكم مرة يجب غسله

كثيرا ما نسمع أن الطريقة التي نغسل بها الشعر تؤثر كثيرا على صحته. وبالنسبة لي، دائما أسمع أقوال متضاربة، أحيانا يقولون أن غسل الشعر كثيرا مفيد، وأحيانا أخرى أسمع أن غسل الشعر يجب أن يكون بعدد مرات قليلة. أسمع أيضا أن تدليك الشعر بشدة مضر وأحيانا أسمع أنه ضروري. لا أعرف أي الأقوال هو الصحيح، لذلك قررت البحث في الموضوع لأُشارككن بطريقة غسل الشعر بالخطوات الصحيحة. فالشعر مثل النبات الذي يتحسن بالرعاية الصحيحة، وبالتأكيد أن طريقة سقي النباتات تؤثر في نموها، وكذلك الشعر. وهذه الخطوات ستُشعرك بالانتعاش وكأنكِ قومتِ بغسل شعرك عند صالون التجميل...

خطوات غسل الشعر بطريقة صحيحة

لغسل الشعر بطريقة صحيحة اتبعي هذه الخطوات عند الاستحمام...

1- قومي بتسريح شعرك قبل الاستحمام

هذه الخطوة أساسية في كل مرة تنوين غسل شعرك. قومي بتسريح شعرك بالفرشاة المُخصصة لكِ لإزالة الأوساخ والأتربة وحل أي عُقد أو تلبك في الشعر. صففيه من الأعلى للأسفل، وتخلصي من الشعر الهائش. ستُسهل عليكِ هذه الخطوة الكثير أثناء الاستحمام.

2- عمل ماسك للشعر قبل غسله

المواد الكيمائية الموجودة في منتجات غسل الشعر قد تساعد عل جفاف شعرك من الزيوت والسوائل الطبيعية التي تُرطبه. لذلك عليكِ عمل حمام زيت أو كريم لترطيب شعرك قبل الاستحمام، ثُم ترك هذه الزيوت أو الكريم على شعرك لمدة ساعة أو ساعتين. بعد ذلك يُمكنكِ غسل شعرك. استخدمي زيت الزيتون أو الجوجوبا أو الجرجير أو الخروع.

اقرئي أيضا: نصائح للشعر عند الاستحمام تحافظ على صحته وقوته

3- ضبط درجة حرارة الماء

عادةً ما نستحم بالماء البارد في الصيف والماء الساخن في الشتاء. ولكن هل فكرتِ يوما أن درجة حرارة الماء تؤثر على صحة شعرك؟ صحيح أنه لا يوجد درجة حرارة مُحددة للماء الذي تستخدميه في غسل شعرك، ولكن الماء الفاتر الذي لا يكون باردا جدا أو ساخنا جدا هو الأفضل لغسل شعرك. فتعرض الشعر للماء الساخن كثيرا يؤدي لتفتح مسام بشرة فروة الرأس وبالتالي هروب البروتين والمرطبات الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. كما أنه يؤثر على الشعر المصبوغ ويجعل اللون يتلاشى. ومع الوقت يتسبب الماء الساخن في جفاف شعرك. لذلك احرصي على ضبط حرارة الماء قبل غسل شعرك.

4- طريقة غسل الشعر بالشامبو

أولا عليكِ استخدام نوع شامبو مناسب لطبيعة شعرك، فإذا كُنتِ تعتقدين أن الشامبو لا يُستخدم سوى بضع ثواني على الشعر وبالتالي لا يهم أي نوع تستخدمين فأنتِ خاطئة. فإذا كان شعرك دهني عليكِ استخدام شامبو خالي من الزيوت أو المواد الدهنية الزائدة. وإذا كان شعرك جاف فعليكِ استخدام شامبو يحتوي على زيوت ومواد مُرطبة وهكذا.
لا تنسي غسل شعرك جيدا بالماء قبل وضع الشامبو، حيث يجب وضع الشامبو على شعر مُبلل.
قسّمي كمية الشامبو التي تستخدميها على مرتين، لأن وضع كمية كبيرة من الشامبو مرة واحد يمتص الزيوت الطبيعية في الشعر. في المرة الأولى سيعمل الشامبو على إزالة الأوساخ وتنظيف شعرك. وفي المرة الثانية ستكون لجعل الشعر يبدو ناعما ولامعا.
احرصي على تدليك فروة الرأس بالكامل، خاصةً الأماكن التي قد لا يصل لها الشامبو. افعلي ذلك بطريقة لطيفة لعدم إجهاد بشرة فروة رأسك.
لا تقومي بفك تشابك شعرك بأصابعك لأن ذلك يزيد من تساقطه. ولا تقومي أيضا بلف شعرك على شكل كعكة لأن الشعر يكون ضعيفا في هذه الحالة وهذه الطريقة تؤدي لتكسره.
احرصي على تدليك بصيلات وجذور الشعر جيدا لتنظيفها بعمق.
اغسلي شعرك ببطىء واتركي الماء يتحرك على شعرك مع تدليك بسيط بأطراف أصابعك.

اقرئي أيضا: روتين الشعر الكيرلي للعناية به والحفاظ عل صحته

5- كيفية غسل الشعر بالبلسم

قد تكون خطوة البلسم من الخطوات المُهملة أثناء غسل الشعر، ولكنها مُهمة جدا. فالبلسم هو المسئول عن نعومة شعرك ولمعانه. ولكي تفعلي ذلك بطريقة صحيحة، ضعي البلسم على منتصف شعرك إلى نهاية الشعر. وابتعدي عن فروة الرأس حتى لا يُضعف البصيلات. اتركي البلسم على شعرك لمدة 5 دقائق ثُم اغسليه بالماء البارد.

6- تجفيف الشعر بالمنشفة

بعد الانتهاء من الاستحمام عليكِ تجفيفه بطريقة مُعينة. أولا استثمري في منشفة مايكروفايبر لأن المنشفة القطن العادية تجعل شعرك جافة وتمتص الزيوت الطبيعية منه. ثانيا احرصي على لف شعرك بالمنشفة والضغط عليه برفق، ولا تقومين بفركه حتى لا يتساقط أو يحدث تشابك. وإذا لم يكن لديكِ تلك المنشفة يُمكنكِ استخدام تيشيرت لديكِ من نوعية المايكروفايبر أيضا.

اقرئي أيضا: فيتامينات الشعر التي تحتاجيها لشعر صحي وكثيف

7- كم مرة يجب غسل الشعر

أي شىء يزيد عن الحد ينقلب للضد. وخاصةً غسل الشعر! لذلك لا تقومين بغسل شعرك يوميا أو أكثر من مرة خلال اليوم. فيكفي غسل الشعر مرتين أو ثلاثة أسبوعيا وهذا يتحدد أيضا وفقا لنوع شعرك وحالة الجو.