بعد العلاقات التوكسيك.. هذه المخاوف تسيطر عليك

فالعلاقات السامة تضر بأصحابها وتجعل الطرف المتضرر منها هو الأكثر تأثرًا في كل قراراته المستقبلية، بل قد تدفعه للخوف من خوض التجربة مرة أخرى وتؤثر على علاقاته المستقبلية، وإليك 5 أمور تعاني منها السيدات بعد الخروج من علاقة سامة

 

بعض التجارب بسبب ما تحمله من سوء وأذى نفسي تجعل المرأة تشعر وكأن كل التجارب العاطفية الأخرى تشبه تجربتها هذه، فتظل طوال الوقت في خوف وقلق دائم من تكرار نفس الأخطاء، وإذا نجحت في الدخول في علاقة جديدة تظل طوال الوقت في مقارنات لأي موقف بما يشبهه في علاقتها السابقة.

فتكرار الأخطاء يظل هوس لدى المرأة التي تخرج من علاقة سامة تسببت لها في كثير من الأضرار النفسية.

 

اقرئي أيضًا: كيف ترفضين العلاقة الحميمة بدون أن تُزعجي زوجك

 

العلاقات السامة لها تأثيراتها الواضحة والصريحة على ثقة المرأة بنفسها، فيصبح طوال الوقت لديها هاجس بأنها ستُعرض للخيانة، أو أن علاقتها الجديدة ستشهد مواقف وأحداث مشابهة للعلاقة التي تخلصت منها، فضلًا عن شعورها الدائم بأن الطرف الآخر في العلاقة سيتركها في أي وقت أو لأي سبب.

 

العلاقات السامة خالية دائمًا من الأمان، فلا شعور بالأمان في أي علاقة استهلاكية، وحتى بعد الخروج من هذه العلاقة يظل شعور عدم الأمان محاصرًا للمرأة، فتخشى التعامل بطبيعتها خوفًا من ترك شريكها لها، تخشى من اتخاذ ردود أفعال واضحة وصريحة خوفًا من رد فعل الطرف الآخر، وتفكر طوال الوقت في أن هناك أمر ما سيحدث وسيكون بالسوء الذي شهدته علاقتها السابقة.

 

اقرئي أيضًا: 7 عادات في العلاقات نعتقد إنها صحية لكنها توكسيك

 

في بداية العلاقات تكون هناك حالة من اللهفة والشغف، لكن مع التحول الذي يحدث في بعض العلاقات وتتحول من علاقات طبيعية إلى علاقات سامة، تفقد المرأة الشغف بكل شيء حتى نفسها، فتصبح بعيدة تمامًا عن الاهتمام بنفسها، وتبتعد تماما عن أي نقاشات وتتجنب طلب الخروج مع الشريك، ويلازمها الخوف الدائم من أي مكالمة هاتفية، نظرًا لعلهما بأن هناك أمر سيء سيحدث.

 ولا يقف الأمر عند مجرد العلاقة السامة التي كانت في داخلها، فيستمر فقدان الشغف حتى عند دخولها في تجربة أخرى، فتشعر وكأن هناك سيء ناقص طوال الوقت، وتتعامل مع الأمور بشكل ينقصه الحماس، فاستهلاك المشاعر لفترات طويلة يفقد صاحبه الشغف والحماس تجاه أي علاقة جديدة لفترات طويلة.

 

بعد الخروج من علاقة سامة، يصبح القرار الوحيد الملازم للمرأة هو تجنب الدخول في أي علاقة جديدة، فتشعر بأنها لا تملك من مشاعر ما تقدمه، وليس لديها طاقة كافية للتعامل مع أي شخص أيًا كانت إيجابياته ومزاياه، فتتجنب الدخول في أي علاقة، وتهرب من البدايات خوفًا منها من أن تحمل العلاقة الجديدة في داخلها ما يشبه تفاصيل علاقتها.

 

والأمور السابقة هي نتائج طبيعية للاستمرار في علاقة توكسيك تستنزف مشاعرك وطاقتك، لذلك فحالي بعد الهروب من العلاقات السامة عدم ترك هذ الأمور تسيطر عليك، وتتسبب لك في كثير من الأضرار، وحاولي التعافي منها واستعادة الثقة في نفسك من جديد وتجاهل ما حدث في هذه العلاقة السامة، فتعلمي من أخطائك ولكن لا تتركيها تسيطر على حياتك ومستقبلك.

 

اقرئي أيضًا:

 أشياء عليك تقبلها للحصول على علاقة عاطفية صحية

اصفات الشخص المهووس بالسيطرة وكيف تتعاملين معه

8 أخطاء تقعين فيها عند اختيار شريك حياتك