أسباب مسمار القدم وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية
الأكثر مشاهدة
مسمار القدم له الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره على قدميك، فتتكون طبقة من الجلد شديدة الجفاف، تتسبب في تشويه شكل قدميك وربما تتسبب في بعض الأوقات تؤدي إلى آلام شديدة ومزعجة، لذلك فمن الضروري التعرف على كل ما يخص مسمار القدم وأسبابه، وكذلك طرق العلاج بالطرق الطبيعية.
مسمار القدم
مسمار القدم، هو عبارة عن طبقة سميكة تتكون على الجلد وربما تصل حد فقدان الإحساس بها، فتكون صلبة تمامًا وجافة، وتنشأ عندما يبدأ الجسم في الدفاع عن نفسه ضد الاحتكاك أو الضغط، مثل استمرار ارتداء الأحذية الضيقة جدًا، كما يمكن أن يظهر منطقة صلبة في منطقة اليدين عند منطقة الرسغين من الداخل، نتيجة استخدام فأرة الكمبيوتر والاستناد على سطح صلب طوال الوقت.
أسباب تكون مسمار القدم
- ارتداء الأحذية الضيقة، خاصة ذات الكعب العالي والتي تتسبب في تحميل وزن الجسم كاملًا على القدم.
- اللعب على آلة موسيقية يعتمد على القدم، مثل الدرامز، وكذلك قد يظهر مسمار في اليدين وتتكون طبقة سميكة من الجلد في منطقة بطن الكفين بسبب اللعب على أحد الآلات الموسيقية باستمرار مثل البيانو.
عدم ارتداء الجوارب، فتعمل الجوارب على تقليل حدة الاحتكاك بين جلد قدميك والحذاء، وعدم ارتدائها يعطي فرصة لاحتكاك الحذاء بالقدم مباشرة وهو ما يتسبب في ظهور مسمار القدم.
لاصقات مسمار القدم
يظهر مسمار القدم بسبب الاحتكاك الزائد في منطقة معينة من القدم، عادة ما تكون مرتكزة عند مناطق الإصبع، أو جوانب القدمين، والمنطقة الخلفية من القدم أسفل لساق مباشرة، ويمكنك تجنب الاحتكاك في هذه المناطق، خاصة إذا كنت ترتدين حذاء بشكل دائم، عن طريق استخدام لاصقات مسمار القدم.
فتعمل هذه اللاصقات على منع الاحتكاك المباشر بين الحذاء وبين جلد قدميك، وبالتالي يقلل من الآثار السلبية ويمنع تكون أي مسمار قدم جديد.
ويمكنك الحصول على لاصقات مسمار القدم من الصيدلية واستخدامها قبل ارتداء الحذاء على المناطق المعرضة للاحتكاك المباشر في قدميك.
اقري أيضًا:أسباب سخونة القدمين وكيفية العلاج
مسمار القدم والفازلين
الفازلين أحد أكثر أنواع المرطبات التي يمكن استخدامها في علاج المناطق شديدة التصلب في الجلد، فيساعد في ترطيب المناطق شديدة الجفاف، كما يساعدك في التخلص من مسمار القدم.
- اخلطي ملعقة من الفازلين مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون، وادهني بها المنطقة المصابة مرتين يوميًا، ليقلل من تصلبها ويعمل على التخلص منها تدريجياً.
البصل لعلاج مسمار القدم
البصل أحد أهم العلاجات الطبيعية لكثير من مشكلات الجلد، فيحتوي على مجموعة من الخواص التي تجعله يعمل كمطهر جيد وفعال للجلد والبشرة، لذلك فهو علاج مناسب لمسمار القدم، ويمكنك استخدام البصل في علاج مسمار القدم بالطريقة الآتية:
- قطعي بصلة إلى نصفين، ثم ضعيها في كوب به خل، واتركي الكوب لمدة يوم كامل في درجة حرارة الغرفة، ثم اغمسي قطنة قبل النوم في الكوب، وضعيه على المنطقة المصابة بمسمار القدم وغطيها بلاصقة، فتكرار هذه العملية تعمل على تليين مسمار القدم واختفائه تدريجيًا.
اقرئي أيضًا: أسباب تنميل القدم وهل يشير إلى حالات صحية خطرة؟
علاج مسمار القدم بالموز
الموز معالج جيد لكثير من مشكلات البشرة والجلد، ويمكنك استخدام الموز كعلاج لمسمار القدم كالآتي:
- قشري ثمرة موزة، واستخدمي قشرتها للحصول على علاجك، فحاولي إخراج الطبقة الداخلية من قشر الموز باستخدام ملعقة، وبعد أن تحصلي على الطبقة الخارجية كاملة من قشرة ثمرة الموز اخلطيها بملعقة من زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون، وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم وضعي فوقها لاصقة، ثم اغسليها في الصباح بماء دافئ، وكرري هذه العملية يوميًا حتى تحصلين على النتائج المطلوبة.
علاج مسمار القدم بخل التفاح
- يمكنك استخدام خل التفاح كعلاج لمسمار القدم، فقط كلما ستحتاجينه هو دهن المنطقة المصابة بخل التفاح قبل النوم، وغسلها في الصباح بالماء الدافئ، ثم ترطيبها بالكريم المرطب.
علاج مسمار القدم نهائيًا
مسمار القدم أحد مشكلات الجلد المزعجة، خاصة إذا صاحبه آلام شديدة تؤثر على مرونة حركتك وتتسبب لك في الإزعاج. وتبحثين دائمًا عن علاجات فعالة ونهائية له، وباستخدام بسيط للمكونات الطبيعية يمكنك تحقيق ذلك، ومن أهم المكونات الطبيعية الموجودة في مطبخك التي تساعدك على ذلك هو الخل الأبيض، ويمكنك علاج مسمار القدم بالخل الأبيض كالتالي:
- مرري قطنة مغموسة بالخل الأبيض على المنطقة المصابة بمسمار القدم، قبل النوم، وضعي عليها لاصقة حتى الصباح، ثم زيلي الطبقة الصلبة في الصباح، ولنتائج أفضل ضعي قدمك في ماء ساخن لدقائق قبل النوم قبل وضع الخل عليها.
- وفي الصباح يمكنك تكرار حمام الماء الدافئ ثم استخدام الحجر الخفاف لتقشي المنطقة لمتكون عليه الجلد الصلب، وكرري هذه العملية حتى تلاحظين اختفاء مسمار القدم نهائيًا.
اقرئي أيضًا:
الكاتب
هبة حامد
السبت ١١ أبريل ٢٠٢٠
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا