فوائد شرب ماء الورد وطرق استخدامه

المحتوى

ماء الورد من المواد الطبيعية المعروفة منذ زمن بعيد بفوائدها الصحية، واشتُهرت أيضا بفوائدها للبشرة ونعومتها، ولكن فوائد ماء الورد تتخطى أكثر من كونه مُجرد تونر للبشرة أو مكون طبيعي للحفاظ على صحتها. لذلك تعرفي معي اليوم على فوائد شُرب ماء الورد لبشرة نضرة وصحية.

ما هو ماء الورد؟

فوائد شرب ماء الورد

ماء الورد هو عبارة عن سائل طبيعي مصنوع من الماء وبتلات الورد، حيث يتم نقع بتلات الورد في الماء لاستخراج الخُلاصة والفوائد كلها. ويتميز ماء الورد برائحته الذكية وفوائده المتعددة للبشرة والشعر والجسم أيضا.

فوائد شُرب ماء الورد

يشتهر ماء الورد باستخداماته المتعددة للبشرة، ولكن لا نستطيع أن ننسى أن استخدام ماء الورد كشراب له الكثير من الفوائد للجسم أيضا ومنها:

ماء الورد لتنشيط الدورة الدموية

يُساعد شُرب ماء الورد في تنشيط الدورة الدموية وبذلك يحمي من الإصابة بالجلطات، كما يُساعد في الحفاظ على نسبة الحموضة في الجلد. كما يُساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتقويته والتقليل من تساقطه.

ماء الورد لتحسين عملية الهضم

الماء بشكل عام وماء الورد بشكل خاص يُساعد في تحسين عملية الهضم وإفراز العصارة الصفراء التي تُساعد في تحسين عملية الهضم أيضا، كما يُقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي والحماية من الإصابة بالإمساك.

ماء الورد لتخفيف التهاب الحلق

يتميز ماء الورد بخصائصه التي تجعله مُهدئ طبيعي ومضاد للالتهابات لذلك يُمكن شُرب ماء الورد في حالات التهاب الحلق للتخفيف من الالتهاب واسترخاء عضلات الحلق.

ماء الورد لترطيب الجسم

يحتاج الجسم للماء والسوائل للترطيب، ويُمكن شُرب ماء الورد لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف باستمرار. ويؤثر ترطيب الجسم على البشرة حيث تبدو أكثر نضارة وحيوية ويؤثر أيضا على سير الدم ووظائف الجسم الحيوية بشكل عام.

ماء الورد لتخفيف ألم الصداع

عند الشعور بصداع الرأس يُمكن تناول ماء الورد أو استخدام زيت ماء الورد لتدليك الرأس للشعور بالراحة والاسترخاء وذلك بفضل خصائص ماء الورد التي تعمل على تهدئة الجسم وراحة الأعصاب.

ماء الورد لتحسين الحالة النفسية وصحة الدماغ

من المُمكن أن يُساعد شُرب ماء الورد في تغيير الحالة المزاجية والشعور بالراحة والسلام النفسي بعيدا عن الضغط والتوتر والاكتئاب الذين تتعدد أسبابهم.

ماء الورد لتحسين صحة البشرة

يتميز ماء الورد بخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته على تحسين صحة البشرة، فشُرب ماء الورد قد يُساعد على تهدئة بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما أو تهيج البشرة لأي سبب. كما يُساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما يؤدي لنضارة البشرة ومنح ظهور الحبوب.

ماء الورد لمنع وعلاج الالتهابات

من الممكن استخدام ماء الورد لعلاج الالتهابات أو منعها من الأساس، ولذلك نجد أن ماء الورد يدخل في تصنيع الكثير من الأدوية المضادة للالتهابات بسبب خصائصه الطبيعية.

ماء الورد مليء بمضادات الأكسدة

شُرب ماء الورد يُساعد في الحفاظ على الخلايا من التدمير لأنه ملئ بمضادات الأكسدة التي تجعلنا نبدو أصغر سنا حتى مع تقدم العمر.

ماء الورد يُنظف الجسم من السموم

شُرب ماء الورد باستمرار أو إضافته على الماء العادي يُساعد في تنظيف الجسم من السموم وتحسين وظائف الكلى وبالتالي يُعتبر مثل مشروب ديتوكس صحي ومفيد للجسم، ويُقلل من احتمالية تكون الحصوات في الكلى.

ماء الورد لتخفيف آلام الأسنان

بسبب ما يحتويه ماء الورد من خصائص طبيعية مُهدئة، فمن الممكن شُرب ماء الورد لتخفيف آلام الأسنان التي نشعر بها، كما أنه مفيد لصحة الأسنان بشكل عام.

ماء الورد يُساعد على شُرب الماء أكثر

إذا كنت من الأشخاص الذين لا يُحبون تناول الماء باستمرار، بإضافة ماء الورد على الماء العادي ربما يجعلك تُحب شُرب الماء باستمرار وبالتالي تحقيق الاستفادة للجسم.

ماء الورد يُساعد على محاربة الشيخوخة

استخدام ماء الورد على البشرة أو شُربه يُساعد على محاربة علامات الشيخوخة وخاصةً التجاعيد التي تظهر على الوجه، كما أنه يُنقي البشرة من أي شوائب ويجعلها تبدو دائما مشرقة.

طريقة استخدام ماء الورد

يُمكن استخدام ماء الورد بطرق كثيرة حسب الغرض منها مثل:

استخدام ماء الورد للبشرة

في هذه الحالة يُمكن استخدامه خارجيا كتونر أو مُنظف للبشرة، حيث يُمكن رش القليل منه على الوجه مباشرةً صباحا ومساءا أو باستخدام قطعة قطن صغيرة ومسح الوجه. كما يُمكن أن يكون مُزيل طبيعي للمكياج.

استخدام ماء الورد للجسم

يُمكنك شُرب ماء الورد مباشرةً كما هو أو إضافته على الماء العادي بنسبة قليلة، أو استخدامه في العصائر مثل خاصةً عصير الكركديه.

استخدام ماء الورد

يُمكن أيضا تعبئة ماء الورد في زجاجة بخاخة واستخدامها للرش على وجهك أو جسمك للشعور بالانتعاش وتخفيف القلق والتوتر والضغط، كما يُمكنكِ رشه في المنزل كمعطر طبيعي ولتجديد الهواء أيضا.

الفرق بين ماء الورد للأكل أو للبشرة

هناك فرق بين ماء الورد الذي تجدينه في السوبر ماركت وماء الورد الذي تشتريه لبشرتك، لذلك احرصي على استخدام كل منهما للغرض المخصص له.

الفرق بين ماء الورد وماء الزهر

هل لاحظت وجود فرق بين مصطلح ماء الورد وماء الزهر؟ الحقيقة أنه بالفعل يوجد فرق بين الاثنين، فماء الورد كما ذكرنا هو عبارة عن ماء وبتلات الورد الجوري، أما ماء الزهر فهو سائل تم استخلاصه من زهور أشجار النارنج التي تُعرف بالبرتقال المر، ويُستخدم ماء الزهر كنوع من المعطرات لماء الاستحمام أو للتطيب، كما يتم استخدام مُنكه للأطعمة.

لا شك أن ماء الورد من المواد الطبيعية التي لا غنى عنها في أي منزل، لذلك لا تترددي أبدا في اقتناء ماء الورد سواء لبشرتك أو لشُربه والاستفادة من فوائد شرب ماء الورد.

اقرئي أيضا: