العمود الفقري هو عصب النشاطات اليومية التي تقومين بها لذلك لا تُهملي آلامه. تعرفي على تمارين رياضية سهلة لعلاج آلام الظهر في المنزل.
دينا خليل
الإثنين ٠٨ أكتوبر ٢٠١٨