هذه العادات تضر بشرتك.. ابتعدي عنها

عادات يومية نقم بها دون أن نلاحظ أنها تضر بشرتنا، كأن نستخدم منتجات غير مناسبة أو نتبع عادات غذائية سيئة.. هذه مجموعة أشياء خاطئة تفعلينها يوميًا.

• استخدام الصابون العادي:

يؤدي استخدام الصابون العادي إلى إصابة البشرة بالجفاف. احرصي على استخدام منظف خاص بالبشرة أو صابون طبي، أو صابون طبيعي مثل صابون الزيتون.

• استخدام لوشن الجسم للوجه:

يؤدي إلى الإضرار ببشرتك وإجهادها، لأنها ثقيلة على بشرة الوجه.

• المكياج:

عدم إعطاء فترات راحة لبشرتك من المكياج اليومي، أو الذهاب للنوم دون إزالة المكياج جيدًا، أو استخدام فرش المكياج دون تنظيف.

• تقشير البشرة بكثرة:

التشقير الزائد يؤدي إلى جفاف البشر ة، وزيادة إفراز الدهون، وحتى زيادة التجاعيد والتهابات البشرة.

• أشعة الشمس:

لا بد من تطبيق كريم حماية ضد الشمس، لأن الشمس تؤدي لظهور تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة والتصبغات.

• الترطيب:

إهمال الترطيب الداخلي بشرب أكثر من 8 أكواب ماء يوميًا، والترطيب الخارجي بالكريمات المناسبة لنوع بشرتك.