4 خطوات لتحمي بشرتك من أشعة الشمس الحارقة في الصيف

مع بداية فصل الصيف رسميًا، ترتفع درجات الحرارة وتصبح الشمس أكثر حدة لذلك يجب عليكي اتباع خطوات يومية للعناية ببشرتك ضد أشعة الشمس ولتجنب الحروق وبقع الشمس وغيرها من المشكلات..

1-التزمي بتنظيف بشرتك يوميًا، وترطيبها وتمرير قطنة مبللة بماء الورد على الوجه لقبض المسام.

2-لا تغادرين منزلك دون وضع واقي الشمس، حتى لو كانت خروجة بسيطة أو كانت في آخر النهار.. حافظي على بشرتك بتطبيق واق شمس بمعامل حماية أكبر من 45.

3-تقشير البشرة مرة أسبوعيًا للحفاظ على نضارتها والتخلص من الجلد الميت.

4-اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على طراوة بشرتك.