نصائح يجب اتباعها مع استعمال فرشاة الأسنان

يجب أن نستخدم فرشاة الأسنان على الأقل مرتين يوميًا، للحفاظ على نظافة وصحة الفم والأسنان، لكن هناك أشخاص لا يقومون بتغيير فرشاة الأسنان بشكل دوري ولا يتبعون الخطوات السليمة للحفاظ على الفرشاة.. هذه نصائح الأطباء لفرشاة أسنان نظيفة وبالتالي صحة جيدة لأسنانكم..

• يجب تغيير فرشاة الأسنان كل 3 شهور، لأن الشعيرات تصبح قديمة ولا تقوم بالتنظيف بشكل جيد.
• عند الإصابة بالبرد أو الالتهابات في اللثة.. يجب تغيير الفرشاة.
• احتفظي بالفرشاة بعيدًا عن الحمام إن أمكن، لأنه بيئة رطبة تنشط بها البكتريا والجراثيم.
• إذا كانت الفرشاة موجودة في الحمام يجب عليكي تغطيتها، وعند استخدام السيفون غطي قاعدة التواليت حتى لا تنتشر البكتريا.
• ابعدي فراشي الأسنان عن بعضها حتى لا تنتقل الجراثيم بينها.