فيتامين E سر الأظافر الصحية

إذا كنتي تعانين من تكسر الأظافر، أو لونها الباهت أو إصفرارها.. فيجب أن تعرفي أنه قد يكون ذلك بسبب نقص فيتامين E.. لكن يجب الصبر مع المنتجات الطبيعية حتى تجدي نفعًا وعدم اللجوء للمنتجات الكيميائية التي تضر صحتنا على المدى البعيد..

ويجب عليك عمل تحاليل لتعرفي مدى نقصه من جسم وبالتالي تناوله في الغذاء وعلى شكل أقراص أيضًا.

واتبعي هذه الوصفة.. احضري كبسولة فيتامين وقصيها لتخرجي الزيت منها وضيفيه إلى طلاء الأظافر الشفاف واستعمليه بشكل مستمر.. ستلاحظين الفرق بعد فترة.