افعلي هذه الأمور لتتخلصي من مطاردة الحب الفاشل

الحب من أكثر الأشياء التي يصعب على الإنسان تجاوز فشلها، وقد يؤثر الأمر على صحتك النفسية، لتتخطي هذا الأمر افعلي هذه الأشياء..

• تخلصي من كل ما يربطك بالقديم، خصوصًا على مواقع التواصل الاجتماعي حتى لا تتابعينه وتبقين مرتبطة بتفاصيل حياته.
• حاولي تجنب ذكره أمام الأصدقاء، فهذا يذكرك به ويجعلك أكتر تعلقًا.
• اشغلي أوقاتك بأنشطة جديدة، مارسي الرياضة أو تعلمي موسيقي.
• ابتعدي عن الأفلام والأغاني الرومانسية لفترة.. جربي الكارتون وأفلام الأكشن، لن تضرك.
• إياك والوحدة فهي تجلب التفكير ومن ثم الحزن على ما مضى والعيش بداخله.
• تخلصي من هداياه ولا تستدعي الذكريات في كل خطوة.
• اهتمي بنفسك وبمظهرك كما لم تفعلي مسبقًا فهذا من شأنه أن يساعدك على التخطي.