نصائح للمذاكرة تجعل الامتحانات أسهل

بالنسبة لأي طالب، الحصول على نصائح للمذاكرة يعتبر أمر ممل، ومجرد تصورات خيالية لا يمكن تنفيذها واقعيا، خاصة، إن كانت تلك النصائح مثالية بصورة زائدة، ولا تقدم للطالب خطوات يمكنه أن يسير وفقا لها، ولكن يمكن للطلاب أن يستفيدوا بمجموعة من الإرشادات العامة التي تساعدهم على تسهيل المواد الدراسية.

في البداية على الطلاب أن يكونوا على وعي بأهمية الاطلاع المستمر على المواد الدراسية، وأنه يمكنهم أن يستمتعوا بأوقاتهم في الجامعة والمدرسة، والتنزه مع زملائهم، وأن يحافظول على اهتمامهم بالمذاكرة والدراسة، دون أن يتعارض الاثنين معا.

اقرئي أيضا: عادات صحية ينصح بها رواد الأعمال

نصائح للمذاكرة الناجحة

المشكلة تكمن أحيانا في الطريقة التي تذاكر بها، فمن الممكن أن تكون مقدر لموادك الدراسية وتحاول أن تذاكرها على الدوام، ولكنك تكتشف أن ذلك لا يأتي بنتيجة إيجابية وفعالة، مما يعني أنك في حاجة إلى إعادة النظر في أسلوب المذاكرة الخاص بك، لتستطيع الاستفادة منه بصورة أكبر.

تلك مجموعة من النصائح، التي تجعل المذاكرة أسهل، وفعالة وناجحة بصورة أكبر:

اختيار المكان والوقت

لكل فرد طبيعته الخاصة، التي تجعله يختار المكان والوقت المناسب للدراسة، فأيا ما كانت هذه المساحة، يجب أن تكون مناسبة، فمن المهم أن تتأكد من وجود مصدر جيد للإضاءة، وأن تكون تلك المساحة خالية من مصادر الإلهاء كالهاتف أو القرب من التلفزيون، إلى جانب ضرورة أن تُشعرك بالراحة، وتسبب لك البهجة.

من الممكن أن تقوم بتزيين هذه المساحة بالصور، والأدوات التي تجعلك سعيد وتمنحك طاقة إيجابية، ويتوفر بها الأدوات والكتب التي تحتاجها في المذاكرة، كما أنه عليك مراعاة ميولك الشخصية، بمعنى أن يكون المكان المخصص للمذاكرة يلبي احتياجاتك، فيمكنك ان تخصص مكان للموسيقى التي تحبها، أو تفضل الصمت التام والنظام الصارم حتى تستطيع التركيز، وقد يريحك الفوضى، هذا اختيارك.

لا يوجد وقت مناسب للمذاكرة، الأمر يعتمد عليك بالكامل، مما يعني أنه يجب أن تكون على علم بالتوقيت المثالي لك للتركيز، فالبعض يفضلون الساعات الأولى من الصباح، وآخرون يعتبرون المساء هو الوقت المثالي، لا يوجد صواب وخطأ في الاختيار، فقط هناك ما يريحك ويجعلك أفضل وعليك أن تعرفه.

اقرئي أيضا: أفكار مشاريع تناسب الطلاب

المذاكرة كل يوم

تعتبر تلك من أهم نصائح المذاكرة، والتي من الممكن أن تعد أمرا مجهدا، على العكس، عندما تقوم بتخصيص من نصف ساعة إلى ساعتين للمذاكرة يوميا، يكون الأمر أسهل كثيرا عندما تحل أوقات الامتحانات، فيكون لديك القدرة على المراجعة اليومية والإلمام بالمنهج الذي تدرسه، بدلا من الحشو في الأيام الأخيرة التي تسبق الامتحان مباشرة.

تخطيط الوقت

حتى تستطيع الاستفادة من الوقت واستغلاله، فيمكنك أن تبدأ في التخطيط ليومك، فمن الممكن أن تقوم بوضع تذكير على الموبايل حتى يساعدك على تذكر مخططاتك الدراسية لكل يوم، أو أن تستعين بالتقويم، تقوم بوضعه أمام مكتبك، أو على حائط غرفتك، فتحدد تواريخ الاختبارات، ومواعيد دراستك اليومية، إلى جانب إعداد قائمة مهام بالأشياء التي تنوي القيام بها.

يجب أن يكون لديك أولويات في التعامل مع الخطط اليومية والأسبوعية للمذاكرة، تبدأها بالأكثر أهمية حتى الأقل، ومن الأفضل أن تقوم بتحديد وقت زمني للانتهاء من أي أمر قمت بالتخطيط له في جدولك الدراسي، وتحدد  عند انقضاء الزمن المحدد هل من المهم الاستمرار في ما تقوم به أو أن تبدأ في شيء آخر.

أسلوب التعليم

لدى كل منا طريقة وأسلوب للتعلم، تجعله يذاكر بفاعلية أكبر، وقدرة مثالية على الاستذكار، فيمكنك أن تكون ممن يفضلون الطريقة السمعية في التعلم، من خلال المذاكرة بصوت عالي ومناقشتها مع أشخاص آخرين، أو أن يكون التعلم البصري وسيلة أفضل بالنسبة لك، فتتذكر المعلومات أكثر إذا كانت في رسوم بيانية وصور ومخططات، أو التعلم الذي يعتمد على الحركة، كأن تتخيل المعلومات في شكل مكعبات تقوم بجذب أحدها لتكمل الأخرى، ومن الممكن اعتبار تلك أهم نصائح المذاكرة التي تُسهل عليك التذكر بسهولة.

المراجعة المستمرة

من الأفضل أن تكون قادر على المذاكرة والمراجعة المستمرة كل أسبوع، فتعود إلى النقاط الرئيسية التي درستها وتقوم بمراجعتها، ويمكنك اختبار مدى دقة مراجعتك من خلال الخضوع لاختبارات قصيرة، أو عمل اختبار بنفسك وتحاول أن تتوقع الأسئلة التي قد تنتج عن المنهج الذي تدرسه، فتكون طريقة مختلفة لمراجعة ما قمت بمذاكرته.

فترات الراحة

لا يوجد عمل دون راحة، والمذاكرة كذلك، فلا يمكنك أن تظل لساعات طويلة تذاكر دون راحة، فمن الممكن أن يأتي ذلك بنتائج عكسية، لذلك من المهم أن تقوم بالابتعاد قليلا عن مكان المذاكرة، خاصة، في حالات الشعور بالإحباط والتعب.

الاعتماد على روتين دراسي مناسب لك، وعدد ساعات يناسب قدرتك على التركيز، فكل شخص لديه إمكانيات ومهارات تخصه، المهم أن يتخلل أوقات المذاكرة، وقتا للراحة حتى لا تجهد عقلك، ويأتي مجهود مذاكرتك بنتيجة عكسية.

فمن حين لآخر، يمكنك الاستمتاع بالخروج في النهار لأي مكان، حتى تمنح نفسك فترة من الراحة ويكون لديك القدرة على العودة للمذاكرة مرة ثانية، فكونك تريد اتباع نصائح المذاكرة حتى الحصول على نتيجة مثمرة، لا يعني أن تهمل أن تمنح نفسك بعض من الراحة.

اتعرفي على: مشاريع صغيرة مربحة يمكن إدارتها بسهولة

وجبات بين المذاكرة

المجهود الذهني الذي تقوم به، يجعلك في حاجة إلى تناول الطعام، ولكن عليك البعد عن الأطعمة السريعة والاعتماد على وجبات خفيفة متقطعة على مدار اليوم، ويمكنك الاعتماد على المأكولات التي تساهم في التركيز والمذاكرة مثل السمك والمكسرات والزبادي، كما يجب الابتعاد عن المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

طلب المساعدة

لا تتردد في طلب المساعدة من أصدقائك أو المحاضرين والأساتذة في حال كان هناك أمر يصعب عليك فهمه أو تجد عائقا في مذاكرته.

الاحتفاظ بالحماسة

الهدف من المذاكرة والنجاح يجب أن يكون واضح بالنسبة لك، فأنت لست آلة تعمل دون نتيجة، فيجب أن يكون لديك أمر ما يجعلك متحمسا للمذاكرة، فإذا كان هناك نموذج يلهمك وتريد أن تحاول النجاح مثله، من الممكن أن تضع صورته في مكان مذاكرتك، حتى يكون قادر على منحك الحماس ومن أهم نصائح المذاكرة.

التطبيقات والمواقع

حاول الاستفادة قدر الإمكان من وقت الدراسة، في صقل نفسك بمعرفة واسعة في المجال الذي تدرسه، ويمكنك أن تستغل الإنترنت والمواقع المجانية المتاحة حتى تحصل على كم أكبر من المعلومات وتتابع أنواع مختلفة من المناهج الدراسية، التي يمكنها أن تساعدك في مشوارك الدراسي، وتمنحك رؤية أفضل لمستقبلك المهني.

الاعتناء بصحتك

لن يكون لذلك أي نتيجة إذا لم تكن تعتني بنفسك وتهتم بصحتك، فتأكد أنك تحصل على قدر كافي من النوم، ومكونات غذائية مفيدة، مع ممارسة تمارين رياضية بسيطة، ومن المهم تقليل كمية السكريات التي تحصل عليها.
 

نصائح للمذاكرة قبل الامتحان

غالبا، ما ينتاب الطلاب التوتر والقلق مع اقتراب الامتحانات، ويصبح في حيرة البحث عن الطريقة المثالية التي تجعله يتذكر ما قام بمراجعته بسهولة، وتمكنه من الإلمام بأغلب محاور منهج كل مادة.. تلك مجموعة من الأمور ونصائح المذاكرة التي تساعدك على تخطي مرحلة الامتحانات بسلاسة ودون خوف.

التعرف على الامتحان

من المهم أن تعرف طبيعة الاختبار الذي تقبل عليه، بدءا من طريقة عرض الأسئلة، وعدد العلامات على كل سؤال، مع التعرف على إن كانت كل الأسئلة إجبارية، أم أن هناك اختيارات، فذلك هدفه أن يساعدك في خطتك للاستعداد للامتحان.

آخر دقيقة

واحدة من أسوأ الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في المذاكرة قبل كل امتحان، هو القيام بحشو المنهج كاملا في عقلك قبل أيام معدودة من موعد الامتحان، لأنه من غير المنطقي أن تعتقد أنه يمكنك أن تذاكر المنهج أو المادة ونقاطها الأساسية قبل ساعات ودقائق قليلة من بدء الامتحان، فأنت تعرض نفسك للنسيان بصورة أكبر، فالمعلومات التي تكتسبها بسرعة تخسرها بسرعة أيضا، لذلك ساعة واحدة في اليوم لمدة سبع أيام، أفضل من سبع ساعات متواصلة في يوم واحد.

اقرئي أيضا: مواقع كورسات مجانية لتعلم التسويق الإلكتروني

فرز المادة

عندما تقبل على الامتحان في مادة معينة، عليك أن تبدأ في اتباع مجموعة من الأمور، أهمها التأكد من الحصول على جميع الأوراق الخاصة بالمادة، كتابة ملاحظات لها علاقة بالمنهج والحاجة إلى مراجعة أو العودة إلى نقطة معينة مرة أخرى، كما يجب أن تطلع على ما يخص المادة من مصادر أخرى يمكنها أن تزيد من معرفتك وتجعلك أكثر ثقة في أثناء الاختبار.

الابتعاد عن الهاتف

النظر في الهاتف كل عدد من الدقائق يؤثر على تركيزك بصورة سلبية، ويفقدك القدرة على الانتهاء من مذاكرتك، وإمكانية المراجعة بعمق، لذلك من الأفضل أن تترك هاتفك خارج الغرفة حتى تنهي مذاكرتك.
امتحانات الأعوام الماضية.

تعتبر واحدة من أفضل الطرق للمراجعة قبل الامتحان، هو تقييم المعلومات التي قمت بتحصيلها من خلال حل اختبار أو مجموعة من الامتحانات  لنفس المادة من سنوات قديمة، فهو سيشير إلى نقاط الضعف لديك، وقدرتك على تذكر المعلومات، ويمنحك فكرة عن الأسلوب المتبع في وضع الامتحان.

اقرئي أيضا: أفضل مواقع لعمل تطبيقات أندرويد وآيفون

مجموعة مذاكرة

بالنسبة للبعض، يفضلون أن يجتمعوا مع أصدقائهم لتوضيح بعض النقاط والرد على الأسئلة التي يمكن أن تكون موجودة لدى أي منكم، فيكون لديكم القدرة على تحصيل كم أكبر من المعلومات والقدرة على التذكر.

التخطيط ليوم الامتحان

من المهم، أن تكون على علم بالمسافة حتى مكان الاختبار، وأن تعي الوقت الذي تستغرقه هذه المسافة، وتمنح نفسك وقتا إضافيا حتى لا تضطر إلى الركض ومحاولة اللحاق بالامتحان، فيكون القلق و التوتر مسيطران على مشاعرك قبل بداية الامتحان، فتضيف على نفسك أعباء إضافية، كما يجب أن تكون جاهزا بجميع الأدوات التي تساعدك على إنجاز امتحانك. 

شرب المياه

من المهم، أن يكون جسمك رطب، وأن تشرب كميات معقولة من المياه، فبخلاف الفوائد الصحية لشرب الماء، ففي يوم الامتحان أنت لا تريد أن تشعر بالدوار أو الصداع، لذلك ابقي معك زجاجة مياه.

حافظ على هدوئك

التوتر الذي يسيطر على أغلب الطلاب ليلة الامتحان، وقبل ساعات الامتحات نفسه، من الممكن أن يؤثر على إجاباتهم والحفاظ على هدوئهم قبل الامتحان، ومن الممكن أن تتجنب ذلك من خلال: عدم التحدث كثيرا مع زملائك قبل الاختبار، التأكد من تناول فطور صحي، حاول أن تساعد نفسك بسماع بعض الموسيقى المهدئة للأعصاب، أو تستلهم الهدوء من المشي قليلا قبل الامتحان.

تلك نصائح للمذاكرة، التي تساهم في استعداداتك للامتحانات، وقدرتك على التفوق في التعليم، يجب أن تضعها ضمن أولوياتك، ولكن عندما تؤدي ما عليك وتقوم بواجبك، لا تؤنب نفسك عند النتيجة.
 

اقرئي أيضا:

أخطاء صغار رواد الأعمال التي يمكنك التعلم منها

نصائح للبيزنس من أهم رواد الأعمال

أهم كورسات البرمجة لتعلم لغة الأكواد