كيف يؤثر مرض السكر على العلاقة الحميمة

تتأثر العلاقة الحميمة بأي مرض أو شىء يحدث للجسم، سواء من حيث إشباع الرغبة لدى الطرفين أو من حيث ممارسة العلاقة في حد ذاتها. لذلك يؤثر مرض السكر على قدرة الطرفين على ممارسة العلاقة الحميمة. فعندما يُصاب الشخص بمرض السكر، لا يستطيع الجسم استخدام الإنسولين بطريقة صحيحة،  وهذا قد يؤدي لارتفاع نسبة السكر بالدم. وقد يؤدي ذلك لمشاكل أخرى بالجسم مثل تدمير الأعصاب ومشاكل القلب والأوعية الدموية وكل ذلك بالتأكيد يؤثر بطريقة مباشرة على العلاقة الحميمة.

تأثير مرض السكر على المرأة

من المعروف أن المرأة بشكل عام تصل للنشوة الجنسية ببطىء أكثر من الرجل، كما أن رغبتها الجنسية متغيرة بسبب تغير الهرمونات أو المراحل التي تمر بها المرأة مثل الدورة الشهرية أو فترة الحمل والولادة. أما المرأة التي تُعاني من مرض السكر، فتلف الأعصاب الذي يحدث نتيجة ارتفاع مستويات نسبة السكر في الدم يؤثر على صحة المرأة الجنسية وطريقة ممارستها للعلاقة الحميمة. ويظهر ذلك في:

• ضعف قدرتها على الاستثارة الجنسية والشعور بالعلاقة الحميمة.
• فقدان رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة.
• إصابتها بالجفاف المهبلي نتيجة ضعف السوائل التي تعمل على ترطيب المهبل وتسهيل العلاقة الحميمة.
• صعوبة الوصول للنشوة الجنسية خلال العلاقة الزوجية.
• الشعور بالألم أثناء الإيلاج.

هذه التغيرات ينتج عنها شعور المرأة بالألم أثناء العلاقة الحميمة وقلة قدراتها على الوصول للنشوة الجنسية بسهولة مما يجعل تجربة ممارسة العلاقة الزوجية بالنسبة للمرأة أقل تأثيرا ومتعة.

كما أن مرض السكر يؤثر على المرأة خلال فترة الحيض (الدورة الشهرية)، فقد تنخفض نسبة السكر في الدم خلال أيام الدورة، نتيجة النزيف الذي يحدث للمرأة في هذه الفترة وفقدان الكثير من الدم. وهذا قد يؤثر على صحتها الجنسية أيضا لأنها قد تتعرض لنقص نسبة السكر في الدم أثناء العلاقة الحميمة.

تأثير مرض السكر على الرجل

من المعروف أن هرمون التيستوستيرون هو واحد من الهرمونات المسئولة عن الاستمتاع بالحياة الجنسية والانتصاب عند الرجال، والإصابة بـ مرض السكر تؤدي لانخفاض مستويات هذا الهرمون في الجسم. مما يؤثر على رغبة الرجل الجنسية. إلا أن المشكلة الحقيقية التي تواجه الرجل المُصاب بالسكر في العلاقة الحميمة هى ضعف الانتصاب. فعملية الانتصاب تحتاج لمعدل مرتفع من تدفق ضغط الدم في العضو الذكري، ومرض السكر يُضعف الأوعية الدموية ,ويُتلف الأعصاب أيضا، مما يُضعف تدفق الدم الذي يصل للعضو التناسلي للرجل. 

تأثير مرض السكر على الزواج

الأشخاص المُصابون بمرض السكر دائما ما يشعرون بحالة عامة من التعب والإرهاق، كما أنهم يكونوا حريصين جدا تجاه صحتهم ويتسثمرون الكثير من الوقت في العناية الصحية لتجنب أي مضاعفات. كل ذلك يؤثرعلى رغبتهم الجنسية وعلاقتهم الحميمة.   ومن أهم العوامل التي تؤثر على الأزواج المُصابون بمرض السكر...

1- العوامل النفسية

بعض التأثيرات النفسية الناتجة عن الإصابة بمرض السكر تجعل ممارسة العلاقة الحميمة أكثر صعوبة ومنها:

• تغيرات في الشكل
• القلق
• مخاوف بشأن زيادة الوزن مرة أخرى
• الاكتئاب
• الانعزال
• الشعور بالوحدة
• فقدان الثقة بالنفس

ولكن الاستعانة بطبيب متخصص ومحاولة إيجاد حلول طبية ونفسية أيضا تجعل التعامل مع هذه التأثيرات أسهل.

اقرئي أيضا: أسباب انخفاض معدل ممارسة العلاقة الحميمة وعلاجه

2- الأدوية

بعض الأدوية التي توصف لمرضى السكر لعلاج المشاعر النفسية السلبية الناتجة عن الإصابة بالمرض، بالفعل قد تُعالج تلك المشاعر ولكنها قد تؤثر أيضا على الرغبة الجنسية للطرف المُصاب وتجعله أقل استمتاعا بالعلاقة الحميمة. فهى تُحدث بعض التغيرات بالجسم والمخ مما يؤثر على رغبة الشخص في العلاقة الحميمة.

نصائح للتغلب على تأثير مرض السكر على العلاقة الحميمة

بالرغم من كل التأثيرات السلبية التي تنتج عن الإصابة بمرض السكر وتؤثر على العلاقة الحميمة للأزواج، هناك الكثير من النصائح والاحتياطات التي يُمكنها أن تجعل الوضع أفضل. فليس معنى الإصابة بالمرض، التخلي عن ممارسة العلاقة الحميمة فهى أساس الحياة الزوجية السعيدة. فما الذي يجب أن يفعله الزوجين ليجعلا الأمر أفضل مع مرض السكر؟

1- تعامل مع ممارسة العلاقة الحميمة مثل التمارين الرياضية

يأخذ مرضى السكر احتياطاتهم قبل ممارسة التمارين الرياضية حتى لا يُصابون بانخفاض نسبة السكر في الدم أثناء التمرين. وهكذا يجب التعامل مع العلاقة الحميمة، فعليكِ تناول جرعة من الأنسولين قبل العلاقة وتناول وجبة تمنحك الطاقة ومراقبة مستوى السكر في الدم لتمنحي جسمك فرصة الاستمتاع بدون قلق أثناء العلاقة الحميمة.

2- استخدمي المزلقات

إذا كُنتِ تُعانين من جفاف المهبل بسبب مرض السكر، لا تترددي أبدا في استخدام المزلقات التي تجعل المهبل أكثر رطوبة وتساعدك على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة بدون ألم.

اقرئي أيضا: نصائح لممارسة العلاقة الحميمة لأول مرة في ليلة الدخلة

3- جهزي كل ما تحتاجين لممارسة العلاقة الحميمة بجانبك

كوني دائما مستعدة من خلال وضع بعض العصائر أو الحلويات التي قد تحتاجين لتناولها بجانب السرير. أو المزلقات التي تحتاجيها لعلاج جفاف المهبل. يُمكنكِ أيضا وضع بعض الزيوت العطرية المميزة للمساج لتحسين الموود العام والدخول في العلاقة الحميمة سريعا.

4- ابتكري مع زوجك تفاصيل تُسعدكما

أي زوجين بإمكانهما التغلب على أي شىء وجعل العلاقة الحميمة سعيدة ومُرضية لهما. لا تتوقفا عن ممارسة العلاقة الحميمة بسبب المرض، ابتكرا تفاصيل تُحبونها للاستثارة الجنسية مثل تغيير الوضعيات أو تغيير مكان ممارسة العلاقة الحميمة أو المداعبة بطرق مختلفة.

5- ابتعدا عن الشعور بالتوتر

الاحساس الدائم بالمرض والقلق المستمر يجعلكما أكثر عُرضة للاكتئاب وفقدان الثقة بالنفس. خذا احتياطاتكما جيدا ولكن لا تجعلا المرض يقف حاجزا بينكم وبين استمتاعكم بالعلاقة الحميمة.

6- اتبعا نمط حياة صحي

النظام الغذائي المتوازن والرياضة وشرب الكثير من الماء وتناول الأدوية في مواعيدها يوفر عليكما الكثير ويجعل حياتكما الجنسية أفضل. فهذا الروتين الصحي يُقلل كثيرا من تأثير مرض السكر على الحياة.

اقرئي أيضا: كيف يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على العلاقة الحميمة

أماكن لا يجب لمسها عند ممارسة العلاقة الحميمة

البرود الجنسي في العلاقة الحميمة أسبابه وعلاجه

مصدر الصورة الرئيسية