تأثير الاكتئاب على العلاقة الحميمة
الأكثر مشاهدة
للاكتئاب تأثيرات سلبية على جميع مناحي الحياة الشخصية والعملية، إلا أن تأثيره على علاقتك الحميمة قد يكون لها تداعيات أكبر بكثير من تأثيره في وقت ممارسة العلاقة، ليصل إلى حد الخلافات الزوجية بل والانفصال في بعض الأحيان، خاصة إذا كان الشريك غير متفهم لطبيعة الحالة، أو أحد أسبابها.
لذلك فمن المهم التعرف على أعراض الاكتئاب، وتأثيره على العلاقة الحميمة وكيف يمكن تجنب الأضرار والخروج من الأزمة وعلاجها.
أعراض الاكتئاب
يؤثر الاكتئاب على جميع أعضاء الجسم ويتسبب في تعطيل وظائفه جزئيًأ بل وفي بعض الأحيان كليًا، لذلك فالأشخاص التي تعاني من الاكتئاب تظهر عليها بعض العلامات منها:
- النوم المفرط أو اضطرابات في النوم.
- الشعور بأنه لا جدوى من أي ممارسة أو سعي.
- العصبية الزائدة وسهولة الاستفزاز من أي شيء.
- صعوبة التركيز بل وانعدامه بعض الأوقات.
- اضطرابات في الوزن بحيث تبدأ الزيادة فيه أو النقصان بشك ملحوظ.
- الشعور بانعدام الطاقة لممارسة أي نشاطات يومية اعتيادية مثل الذهاب للعمل أو التفاعل الاجتماعي البسيط.
- انعدام ردود الأفعال أغلب الأوقات أو ظهورها بشكل متطرف إما بالتعبير بلامبالاة أو الرد بعصبية وانفعال زائد.
- الشعور بحالة دائمة من الغضب.
- يشعر المكتئب بأن وجوده لا أهمية أو فائدة منه.
- انعدام الرغبة الجنسية أو الشعور بالنفور من الشريك والتعامل بعصبية في أوقات ممارسة العلاقة.
- أفكار انتحارية.
- نوبات دائمة من البكاء سواء بظهور أسباب لذلك حتى لو كانت بسيطة لا تستدعي البكاء أو بدون أسباب.
ولكن، ليس من الضروري أن يشعر الشخص بكل هذه الأعراض بل من الممكن الشعور بأغلبها، وتختف حدة هذه الأعراض من شخص لآخر حسب طبيعته النفسية ودرجة الاكتئاب.
اقرئي أيضًا: أخطاء تقع فيها الزوجة أثناء العلاقة الحميمة
كيف يؤثر الاكتئاب على العلاقة الحميمة بين الطرفين
من أكثر الأمور التي تتسبب في إزعاج لأحد الأطراف هو شعوره برفض الشريك له، وهو الأمر الذي يتسبب في كثير من المشكلات بين الزوجين، وأحد أعراض الاكتئاب هو قلة الرغبة الجنسية بل وانعدامها في بعض مراحل الاكتئاب.
لذلك فإن تأثير الاكتئاب على العلاقة الحميمة كبير قد يصل إلى تصاعد الخلاف بين الشريكين خاصة وأن الشريك المكتئب قد يشعر بالرفض بل والنفور من الطرف الآخر ويعبر عن آرائه ورفضه بحالة من العصبية المفرطة والعدوانية في أغلب الأوقات.
ولكن، لا يعني الاكتئاب أن جميع الأشخاص تنعدم لديهم الرغبة الجنسية، بل أن هناك بعض الأشخاص المصابة بالاكتئاب يصبح لديهم نشاط جنسي زائد، وتصبح العلاقة الحميمة هي المهرب الأساسي له من الضغوطات النفسية.
تأثير الاكتئاب على المرأة والرجل في العلاقة الحميمة
بالطبع فإن تأثيرات الاكتئاب تختلف تأثيراتها على الطرفين وفقًا للطبيعة البيولوجية لهما، فبينما تتسبب موجات الاكتئاب للمرأة في صعوبة وصولها للنشوة لأسباب كثيرة من بينها انعدام التركيز وتراجع أنشطة الدماغ، يتسبب الاكتئاب للرجل في مشكلات جنسية أهمها ضعف الانتصاب ومشكلات القذف، وبالتالي لا تكون العاقة الحميمة طبيعية ولا تسير بشكل منطقي يحقق المتعة لطرفيها.
هل تؤثر أدوية الاكتئاب على العلاقة الحميمة
أدوية الاكتئاب تعمل على تحسين الحالة المزاجية عن طريق تغيير التوازن في المواد الكيميائية في الدماغ، وهذه المواد هي المسئولة عن الاستجابة الجنسية، فبالتالي فإن الخلل الذي يحدث في هذه المواد ينعكس بالطبع على الرغبة الجنسية وبالتالي التأثير على العلاقة الحميمة وظهور مشكلات الأداء الجنسي.
هل يستمر تأثير الاكتئاب على العلاقة الحميمة دائمًا
أعراض الاكتئاب تظهر لأشخاص المكتئبين وتكون واضحة، وكذلك تأثيراته على العلاقة الحميمة، إلا أن الأمر ليس مزمن لا علاج له، بل أن تشخيص المشكلة هو أهم مرحلة من مراحل علاج الاكتئاب لذلك ففي حالة الشعور بأن الأمور تخرج عن السيطرة فمن المهم الذهاب إلى المعالج المتخصص، وبعلاج الطرف المكتئب تعود الحياة الجنسية للعلاقة الزوجية بشكل طبيعي إلا في عض الحالات والتي يكون لها تأثير نفسي قد يستمر لفترات طويلة إن لم يستطع الطرف الذي كان يعاني من الاكتئاب تجاوزها ومن هذه الحالات:
الخذلان، فإذا شعر أحد الأطراف بخذلان الطرف الآخر له في وقت اكتئابه فسيظل متذكر جيدًا لإحساسه، فمثلًا إذا كان الزوج يعامل زوجته التي كانت تعاني من الاكتئاب بشكل عنيف ولم يتعامل مع أزمتها بشيء من الحكمة، فستظل الزوجة متذكرة جيدًا لتخلي الزوج عنها، ومن الممكن أن لا تعود العلاقة بشكلها لطبيعي حتى بعد علاج الاكتئاب.
اقرئي أيضًا
الكاتب
احكي
الجمعة ٠١ نوفمبر ٢٠١٩
التعليقات
لا يوجد تعليقات
اترك تعليقا