كل ما تريدين معرفته عن صابون الكركم وفوائده

يتم استخدام الكركم كمنتج تجميل طبيعي منذ عدة قرون، فهو طريقة طبيعية مثالية لعلاج العديد من مشاكل البشرة والحصول على بشرة متوهجة خالية من العيوب، ومع ازدياد استخدامه في الأغراض التجميلية أصبح متوفر صابون الكركم كما هو متوفر كتوابل مطحونة أو في المكملات الغذائية وغيرها من منتجات التجميل والأمراض الجلدية، وعن فوائد صابون الكركم والكركم بشكل عام في الأغراض الجمالية نقدم لك هذا المقال.

للكركم الكثير من الفوائد الصحية في المقام الأول بسبب الكركمين، وهو مكون حيوي في الكركم، الكركمين له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وبدأ البحث العلمي الحديث في دراسة التأثير الإيجابي للكركم، كما أن له العديد من الاستخدامات المفيدة للجلد، فيما يلي بعض الطرق التي يفيد بها الكركم بشرتك.

.
 

مصدر الصورة

اقرئي أيضًا: أسباب تشقق الشفاة وطرق العلاج المختلفة

فوائد صابون الكركم للجلد

1.   تقشير البشرة: حيث يساعد استخدام صابون الكركم على التقشير الطبيعي اللطيف للبشرة، حيث ينظف بلطف خلايا الجلد الميتة ويسمح للبشرة الجديدة بالتألق.
2.   محاربة الجراثيم: الكركم هو عامل مطهر ومضاد للجراثيم بشكل طبيعي، لذا فهو مفيد في تطهير الجروح والحروق.
3.     علاج الالتهابات: فخصائصه الطبيعية تجعل الكركم رائعًا لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما وحب الشباب والجلد الجاف والصدفية.
4. الحماية وعلاج حب الشباب: لأن الكركم لديه القدرة على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب وتقليل كمية الزيوت التي تنتجها الغدد الدهنية، ويساعد في توفير فيتامين (هـ) لترطيب وتنشيط خلايا البشرة، كما أنه يساعد على محاربة حب الشباب واستعادة توهج البشرة الطبيعي، ومنع ظهوره مرة أخرى.
5.    تنشيط البشرة: حيث يحفز الدورة الدموية للجلد ما يجعلها صحية ومتوهجة.
6.    ترطيب البشرة: حيث يحتوي على فيتامين E الذي يوفر الرطوبة وينشط البشرة ويمنع جفافها.
7.    تخفيف الأمراض الجلدية: مثل: الأكزيما والثعلبة وأمراض الجلد الأخرى.
8.    علاج تصبغ الجلد: التخلص من البقع الملونة في الجلد.
9.    علاج الجروح: يساعد على شفاء الجروح بسرعة أكبر، وقد وجدت الدراسات أن الكركم يمكن أن يؤثر إيجابيًا على الأنسجة والكولاجين كذلك.
10.   علاج الصدفية: قد تساعد خصائص الكركم المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب الصدفية من خلال التحكم في التوهجات والأعراض الأخرى، تنص المؤسسة الوطنية لمرض الصدفية على أنه يمكنك استخدامه كملحق أو عن طريق إضافته إلى الطعام بعد بمناقشة الجرعة المناسبة مع أخصائي.
11.  علاج سرطان الجلد: يحتوي الكركم على أنشطة قوية مضادة للأكسدة والتي تساعد على تقليل نمو الخلايا السرطانية في الجلد. 

اقرئي أيضًا: ما هي أنواع الشعر وكيف يمكنك العناية به بشكل مثالي

طريقة عمل صابون الكركم وماء الورد

المكونات:

•     ملعقة صغيرة مسحوق الكركم
•  كيلو جرام من زبدة الشيا مذابة
•   قالب الصابون
•     ملعقة صغيرة ماء ورد
•   2 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر الأساسي

الطريقة:

1.     قطعي الصابون إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها في الميكروويف 60 ثانية.
2.    بعد الذوبان أضفيفي مسحوق الكركم وماء الورد وزيت اللافندر الأساسي إلى قاعدة الصابون وحركه جيدًا.
3.    صبي الخليط بالتساوي في قوالب الصابون.
4.    اتركي الصابون ليبرد، وبعد أن يتجمد يمكنك ببساطة إخراجها من القالب واستخدامها على الفور.

وفوائد صابون الكركم للجلد هذه لا تقتصر على بشرة الوجه فقط ولكن استخدامها على اليدين وعلى كل الجسم يعطيهم نفس الفوائد.
وصابون الكركم متوفر الآن في العديد من متاجر منتجات العناية بالبشرة، ويناسب الاستخدام اليومي.
وتتوفر بعض أنواع الصابون مع مزيج من صابون حليب الماعز، والكركم، وزيت الباتشولي، وزيت البرتقال الأساسي، وكل هذه المكونات مفيدة جدًا للعناية الكاملة بالبشرة.
كما يتوفر مع زيت شجرة الشاي وزيت النعناع والعسل الطبيعي الخام.
ويمكنك باستخدام صابون الكركم الحصول على جميع فوائد الكركم لبشرتك بالإضافة إلى فوائد تلك المكونات الأخرى.

ماسك الكركم لتفتيح الوجه

المكونات:

•    ملعقة كركم

•    ملعقة زبادي
•    ملعقة عسل

الطريقة:

1.  امزجي كميات صغيرة من اللبن الزبادي والعسل والكركم معًا وضعيها على وجهك.
2.    اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

ماسك الكركم والليمون

المكونات:

•    3 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون
•     ملعقة كبيرة من العسل
•    ملعقة صغيرة من الكركم
•     عصير الليمون الطازج

الطريقة:

1.    قومي بطحن الشوفان لعمل مسحوق ثم قومي بإضافة جميع المكونات في وعاء.
2.    اخلطي جميع المكونات لصنع عجينة، اتركي القناع لمدة 15 - 20 دقيقة ثم اشطفيه بلطف بالماء الدافئ، لأن الكركم يصبغ أي شيء يلمسه باللون الأصفر، لذا فقد تحتاجين إلى غسل وجهك عدة مرات لشطف القناع.

ماسك الكركم والعسل

المكونات:

•     2 كوب ماء جوز الهند

•    2 ملعقة كبيرة الكركم الطازج المبشور (أو 1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم المجفف)
•  ملعقة كبيرة عصير زنجبيل طازج مبشور
•   جزرة متوسطة
•     ملعقة كبيرة عسل خام
•     رشة من الفلفل الأسود
•      رشة قرفة

الطريقة:
ضعي جميع المكونات في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعمًا، وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله.

مصدر الصورة

أضرار صابون الكركم

1.   عند وضعه على الجلد، يمكن للكركم صبغ الجلد مؤقتًا أو ترك بقايا صفراء، وهذا أمر طبيعي، ولكن إذا كنت تعانين من الحساسية، فإن ملامسة الجلد المباشرة يمكن أن تسبب تهيج واحمرار وتورم.
2.   اختبري الكركم على ذراعك قبل وضعه على وجهك، وضعي كمية صغيرة وانتظري 24 إلى 48 ساعة لمعرفة ما إذا كان رد فعلك قبل استخدام على وجهك، لا تستخدمي الكركم على جلدك إذا كنت تعاني من حساسية التوابل في الطعام.
3.     هناك مخاطر لاستخدام الكركم بشكل عام، فيجب أن تكوني حريصة بشأن الجرعة ونوع المنتج الذي تستخدمه وكيف يمكن أن يتفاعل مع الأدوية الأخرى التي تتناوليها.
4.    الكركم لديه التوافر البيولوجي منخفض، وهذا يعني أن عملية التمثيل الغذائي لديك تحرقه سريعًا وأن جسمك لا يمتص الكثير.
5.    تجنب تناول الكثير من الكركم في وقت واحد وانتظر لترى كيف يتفاعل جسمك قبل تناول المزيد، إذا كنت تتناول أدوية أخرى، ناقشي تناول الكركم مع طبيبك لمنع تفاعلهما.

استخدام صابون الكركم الصابون أمر جديد نسبيًا، ولكن مع توافره في المتاجر وإمكانية عمله في المنزل ما يساعد على الاستخدام اليومي للكركم سيجعل وجهك ويديك وجسمك يستفيدوا بشكل كبير من كل فوائد الكركم لبشرتك، مع المواظبة على عمل أقنعة الكركم بين فترة وأخرى.

مصدر الصورة الرئيسية

اقرئي أيضًا:
أسباب تهيج البشرة والمضاعفات وطرق العلاج
ماسك العسل والليمون الطريقة والفوائد والأضرار
أسباب الهالات السوداء وأنواعها وطرق العلاج