طرق ترطيب اليدين وعلاجها من آثار المطهرات

أكثر ما تقومين به في الفترة الحالية هو ترطيب أسطح منزلك وتطهيرها، وهذا أمر ضروري لحمايتك وحماية صحة أسرتك من التعرض لفيروس كورونا والفيروسات المختلفة، إلا أن استخدام المطهرات قد يكون له تأثيراته السلبية وآثاره الجانبية على بشرتك، خاصة مع استمرار رش الكحول على اليدين،والذي أصبح ضرورة ملحة، ولكن كيف يمكنك ترطيب يديك وتطهيرهما دون أضرار، فإليك طرق ترطيب اليدين لتحصلي على أيادي مطهرة محتفظة بجمالها.

طرق ترطيب اليدين

أضرار استخدام المطهرات على اليدين

• جفاف اليدين
• تشقق الأظافر وجفاف المنطقة المحيطة بها وتشققها
• ظهور بقع غامقة على اليدين خاصة عند منطقة الرسغين.
• انكماش جلد اليد

نصائح عند ترطيب اليدين بعد استخدام المطهرات

•  احرصي على ترطيب يديك خلال فترة الليل، قبل النوم مباشرة، بحيث تضمنين أنك لن تحتاجين لملامسة الأسطح مرة أخرى إلى في اليوم التالي
• تجنبي رش الكلور كمطهر على اليدين، أو ملامسة الأسطح بعد رشها به.
• احرصي على ارتداء القفازات عند تنظيف أو تطهير الأسطح بالمطهرات القوية.
• احرصي على شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم.

استخدمي قفازات اليد قبل النوم بعد ترطيب اليدين، وارتديها إذا كانت يديك شديدة الجفاف بعد وضع الكريم المرطب بالجلسرين، لتعمل على تخليصك من الجفاف الشديد.

ترطيب اليد وشدها

• زيت اللوز الحلو والسكر، اخلطي ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو واخلطيها مع ملعقة كبيرة من السكر، وافركي بهم يديك جيدًا، ثم اغسليهما بماء دافئ، فسيعمل هذا الخليط على التخلص من القشرة الخارجية وشد اليدين وترطيبهما.
• زيت الزيتون، احرصي على تدليك يديك بزيت الزيتون خلال فترة الليل، ليعمل على شد جلد اليدين، وترطيبهما.

لترطيب اليدين الخشنة

ترطيب اليدين وتفتيحها

• قشري الطبقة الخارجية باستخدام ملعقتين من السكر مع ملعقة من زيت الزيتون وافركي يديك جيدًا ثم اغسليهما بالماء الدافئ.
• اخلطي ملعقة من الزبادي مع ملعقة من الدقيق وملعقة صغيرة من زيت الزيتون  أو زيت اللوز الحلو، واتركي الخليط على يديك من 20 إلى 25 دقيقة، ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ.
• استخدمي كريم الترطيب بعد ذلك

لترطيب اليدين شديدة الجفاف

• اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الجليسرين مع نصف كوب من الحليب وعصير نصف ليمونة، وانقعي يديك مع التددليك من وقت لآخر في هذا الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي يديك بالماء الفاتر لإزالة الخليط.
•  كرري هذه العملية مرة أسبوعيًا لتتخلصي من جفاف يديك وتحصلين على يدين ناعمتين.
• اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، وضيفي إليهم ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

الطرق السابقة تساعدك في ترطيب يديك وتجنبك الآثار السلبية الناتجة عن استخدام المطهرات، ولكن عند اتباعك طرق ترطيب اليدين، فاحرصي علىاستخدامهما بشكل آمن وصحي، لتتتمكني من تطهير يديك وحمايتهم مع ضمان ترطيبهما والحصول على يدين ناعمتين بشكل آمن.

اقرئي أيضًا:

وصفات طبيعية للعناية باليدين والأظافر في المنزل
تعرفي على طرق تنظيف البشرة في المنزل بسهولة

وصفات طبيعية للبشرة بحليب جوز الهند ستُحبين تجربتها