العمل وقت الإجازات.. ما الذي يجب فعله وتجنبه

كلنا نحب شعور انتهاء العمل مساء يوم الخميس، فهذا معناه إجازة نهاية الأسبوع وإمكانية إعادة الشحن بعيدًا عن ضغوط العمل المستمرة، لكن أحيانًا يكون هناك بعض الأوقات التي تتطلب العمل في الإجازات بسبب ظروف طارئة مثلًا، وفي هذه الحالة يفضل أن تعرف ما الذي يجب عليك فعله وما الذي يجب تجنبه.

وبشكل شخصي قبل أن أقدر أهمية الإجازات، كنت أعمل طوال الوقت تجنبًا لأي شعور بالفراغ ولإثبات قدراتي في عملي، وبعد فترة تأثر كل شيء بالسلب لأن عقلي لم يعد يحصل على فترات راحة كافية، أو يتمكن من إضافة مدخلات جديدة تساعده على الإبداع في العمل أو عدم الشعور بالملل والإرهاق على الأقل..لذلك اعلم أن العمل المستمر طوال الوقت يمثل خطورة على صحتك النفسية والجسدية، لأننا جميعًا نحتاج إلى فترات راحة والإجازات الأسبوعية هي الطريقة المثلى لذلك على المدى القصير.

via GIPHY

 
لماذا يجب ألا تعمل في الإجازات؟

في البداية يجب أن نتحدث عن لماذا يجب تجنب العمل وقت الإجازات بدون فترات راحة كافية قدر الإمكان..

1. حتى لا يصبح عملك روتيني أكثر من اللازم ويقضي على إمكانية المتعة في حياتك، ويختل الميزان بين ما تقدمه وما تحصل عليه في المقابل، وذلك حتى لو كان عملك مجزي ماديًا فلن يشفع هذا لدى عقلك وصحتك النفسية.
2. لأن عدم الحصول على راحة = خلل كبير في الإنتاجية، فقد تكون تعمل طوال الوقت لكن إنتاجيتك ليست على ما يرام لأن عقلك يحاول التمتع بأي قسط من الهدوء والاسترخاء.. الأداء الجيد في العمل يقاس بالإنتاجية وليس طول فترات العمل.
3. لأن الشعور بالضغط هو أول درجات السلم المؤدي للتدمير الذاتي والاحتراق الوظيفي فيما بعد، يبدأ الأمر بشعور غير مريح من الضيق والإجهاد والضغط ومع الأيام يتراكم حتى تجد أن عملك يدمر حياتك على كافة المستويات.
4. لأنك تستحق بعض من الوقت لنفسك ومن حولك تركز فيه على ما تريده أنت وليس ما يطلبه العميل أو يحتاجه المدير.

اقرئي أيضًا: الأمان الوظيفي وأهميته للعاملين وأصحاب الشركات أيضًا

هناك بعض الأشياء التي يجب عليك القيام بها فيما يتعلق بالعمل وقت الإجازات:

via GIPHY

1. تمتع بالمرونة فيما يتعلق بالفصل بين وقتك الشخصي والمهني، وذلك لأنه أحيانًا قد تضطر لأخذ إذن من العمل من أجل شيء طارئ في حياتك الشخصية، والعكس صحيح أيضًا.. لذلك المرونة مهمة لكن مع معرفة الحدود التي لا تضر الطرفين على المدى البعيد.
2. إذا كان العمل بالنسبة لك يعني الكثير من الاجتماعات وصندوق بريد إلكتروني ممتلئ عن آخره وشعور مستمر بالضغط، فلا تتهاون في أخذ إجازة نهاية الأسبوع.. ابتعد تمامًا عن كل ما يتعلق بالعمل في تلك الإجازة حتى تحصل على قدر من الراحة يجعلك تكمل عملك بفاعلية.
3. تقبل أنه في بعض الأوقات قد يكون هناك حاجة للعمل في الإجازات، ولهذا تكلم عن تفضيلاتك بشأن العمل بصراحة وما هو الوقت الذي يناسبك للقيام بالعمل، فمثلأ تبلغ فريق العمل الخاص بك بأنك متاح للعمل من الساعة الثامنة حتى العاشرة مساء يوم الجمعة، وبذلك تحدد وقت ما للعمل وليس طوال اليوم.
4. احترم تفضيلات الآخرين وذلك لأنه ليس يوم عمل عادي، وبالتالي قد يكون هناك اختلافات في المواعيد التي يمكن لفريقك العمل فيها.. تقبل ذلك كجزء من المرونة، خصوصًا إذا كنت مدير أو قائد فريق.
5. تكلم مع زملائك وخططوا لإنجاز المهام خلال الأوقات الرسمية حتى تتجنبوا الحاجة إلى العمل في أوقات الإجازات.

اقرئي أيضًا: كيف تقيس إمكانياتك في العمل ونصائح لزيادتها

أما ما يجب عليك تجنبه خلال العمل في فترة الإجازات:

via GIPHY

1. لا تتوقع استجابات فورية من الآخرين، خصوصًا إذا كنت مدير أو قائد فريق، فليس معنى أنك تعمل في الإجازة أن الآخرين مطالبون أن يسيروا على نفس نهجك ويكونوا متاحين في الوقت نفسه، فهناك اختلافات يجب تقبلها لأن الوقت في غير ساعات العمل الرسمية.. لذلك تقبل أن يكون زميلك قد أغلق إشعارات البريد الإلكتروني أو يرد بعد فترة.
2. لا تشعر بالالتزام بما يفعله الآخرون، فأحيانا الشعور بالذنب أو المسئولية يدفعنا إلى العمل في الإجازات لأن زملائنا يعملون، وهو شيء غير ملزم للجميع ويعتمد على الاختلافات الفردية والمهام المطلوبة من كل شخص وكذلك العمل الموكل له.. فلا تشعر بالتقصير لمجرد أن هناك من يعمل في الإجازة وأنت لا تفعل.
3. إذا طُلب منك إنجاز بعض المهام في عطلة نهاية الأسبوع مثلًا، لا ترهق نفسك بالغضب لأنك لا تتمتع بعطلتك وتشعر بمزيد من الضغط، فهذا يضر أكثر مما ينفع.. لذلك استخدم تقنية تحديد ساعات العمل لإنجاز المطلوب والعودة إلى الاسترخاء قدر الإمكان.
4. لا تنس وضح حدود واضحة، فأحيانًا فكرة أنك مرن ومتقبل للعمل في العطلات والإجازات يمكن أن تضعك في خانة تعني مزيد من الطلبات من قبل أصحاب العمل أو المديرين، وهذا غير مقبول لأنه يعرضك للاحتراق الوظيفي بشكل أسرع.. لهذا كما نؤكد على أهمية المرونة والتقبل، يجب ألا نغفل أهمية وضع حدود واضحة وألا يكون الأمر مستمرًا طوال الوقت.

هذه أهم النصائح التي يجب أن نتتبه إليها عند العمل في فترات الإجازات والعطلات الرسمية.. اخبرونا في التعليقات هل تعملون في عطلة نهاية الأسبوع؟

اقرئي أيضًا: 

10 طرق لتستغلي "قعدة البيت" بشكل إيجابي

7 طرق للتحفيز عندما تفقد حماسك.. استعيد طاقتك ونشاطك

10 أشياء يجب أن تبتعد عنها أثناء الاجتماعات أونلاين