الطريقة الصحية لتنظيف المهبل قبل العلاقة الحميمة

تنظيف المهبل من الأمور الضرورية للحفاظ على صحة جسمك بشكل عام، إلى جانب أنه يضمن إقامة العلاقة الحميمة بشكل أكثر أمانًا ويجنب انتقال الأمراض المعدية، وإليك الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل قبل العلاقة الحميمة، خاصة عند الاعتماد على الجنس الفموي، والذي تعد نظافة المهبل فيه خطوة أساسية تجنب انتقال الأمراض وتضمن إقامة العملية الجنسية دون ضرر.

وهنا يكون الاعتماد على الماء والصابون الخالي من الروائح، بحيث يضمن عملية تنظيف المهبل دون إصابة الجسم بأي نوع من أنواع الحساسية الناتجة عن استخدام المنظفات والمطهرات، ويمكنك الاعتماد هنا على صابون الجلسرين لتنظيف بشرتك بشكل عام، حيث يتمتع بخصائص آمنة تضمن التنظيف دون أي آثار جانبية قد تنتج عن أنواع الصابون والمنظفات العطرية الأخرى.

والمقصود بعملية التقشير هنا هو إزالة الطبقات الخارجية من الجلد بشكل لطيف دون الحك الزائد الذي ينتج عنه التهابات، ويمكنك الاعتماد هنا على استخدام منشفة قطنية وتحريكها بشكل دائري خفيف على منطقة المهبل من الخارج، كما يمكنك استخدام المقشرات الطبيعية مثل السكر أو الملح.

وعملية تنشيف المهبل أمر مهم حيث أن ترك بقايا مياه على المهبل بعد تنظيفه قد يتسبب في أضرار له، لذلك فاحرصي على تنشيف المهبل جيدًا وتخليصه من المياه وذلك بمنشفة قطنية من أول المهبل إلى الخارج من ناحية المؤخرة.

تنظيف المؤخرة جيدًا يضمن نظافة المهبل، حيث أن المسافة بين هاتين المنطقتين قريبة جدًا، خاصة بين فتحة الشرج والمهبل، لذلك فاحرصي على تنظيف المهبل من الأمام إلى الخلف وليس العكس، حيث قد يتسبب البدء بتنظيف أو تنشيف فتحة الشرج ثم الانتقال إلى المهبل بانتقال البكتيريا الضارة إليه والتسبب في كثير من لمشكلات.

وتوجد أنواع كثيرة للغسول المهبلي متوافرة في جميع الصيدليات، وهذه الخطوة تساعدك على التخلص من كثير من مشكلات المهبل، مثل الحكة والبكتيريا، إلى جانب أنه يضمن تطهير المهبل جيدًا قبل العلاقة الحميمة بما يجنب انتقال لأمراض أو الإصابة بأمراض جنسية مختلفة عند ممارسة العلاقة الحميمة.

إذا كنت تلجئين لاستخدام العطور لمنطقة المهبل للحصول على رائحة جيدة، فتجنبي تمامًا هذه الخطوة، والتي قد تتسبب في كثير من المشكلات أبرزها التهابات المهبل، حيث أن هذه المنطقة من الجسم من المناطق الحساسة جدًا، واستخدام المعطرات قد يتسبب في التهابات شديدة لها.

 ويمكنك تعطير منطقة المهبل باستخدام غسول مهبلي بمواصفات طبية ورائحة جيدة، أو باستخدام بعض الزيوت العطرية الخفيفة، ولكن تجنبي المنتجات التي تعتمد على التركيبات الكيميائية.

بالتأكيد ستكون أول خطوة هي التخلص من شعر المنطقة الحساسة لأن تواجد الشعر في هذه المنطقة قد يكون سببا لتجمع البكتيريا والفطريات لذلك احرصي على التخلص حتى من الشعيرات القصيرة قبل العلاقة الحميمة. ولتحقيق ذلك استخدمي وسائل تضمن لكِ عدم إيذاء المنطقة الحساسة مثل الحلاوة أو الليزر ولكن حاول عدم استخدام الشفرات لأنها تٌساعد على أن ينمو الشعر بشكل غزير وأطول من المعتاد. وبعد إزالة شعر المنطقة الحساسة تأكدي من ترطيب تلك المنطقة بلُطف حتى لا يتسبب إزالة الشعر في ظهور حبوب أو تهيج الجلد.

 

بعد تعرفك على الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل قبل لعلاقة الحميمة، فاحرصي على إتباع الخطوات السابقة، إلى جانب الاهتمام بالغذاء الصحي وشرب كميات كافية من الماء، حيث أن إفرازات المهبل وروائحها تتوقف على طبيعة الأطعمة التي تتناولينها، فاحرصصي على تنظشف المهبل قبل العلاقة الحميمة بالطرق الآمنة التي تضمن حمايته وسلامة علاقتك مع الشريك.