ندى بديوي

عن الكاتب:   بحب حكايات الناس وتفاصيلهم، مهتمة شوية بالسينما والمزيكا والتاريخ والتدوين عن الصحة النفسية، وبعمل فـ دماغي بودكاست.. وآه بشجع الزمالك، وده بيقول حاجة عن طول صبري.

حليب جوز الهند لشعر ناعم وصحي

فيونكة

حليب جوز الهند لشعر ناعم وصحي

هذه العناصر تعطي الشعر قوة وحيويه تحمي الشعر من التقصف ويمنحه طراوة ونعومة ويجعله سهل التسريح ولامع..

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

تفاحة يوميًا = صحة أفضل

فيونكة

تفاحة يوميًا = صحة أفضل

القول المأثور يتحدث أن "تفاحة يومياً تبعد عنك الطبيب"، وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية فالأبحاث تقول أن تفاحة بوزن 120 جرام تحتوي على حوالي 70 سعر حرا...

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

هل يمكن ممارسة الرياضة خلال الحمل؟

فيونكة

هل يمكن ممارسة الرياضة خلال الحمل؟

تحافظ الكثير من النساء على ممارسة الرياضة لكن يخشونها في فترة الحمل خوفًا على الجنين.. هذه نصائح للاستمرار في ممارسة الرياضة خلال الحمل في أمان:

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

أومليت البيض والسبانخ.. فطور صحي غني بالفيتامينات

فيونكة

أومليت البيض والسبانخ.. فطور صحي غني بالفيتامينات

الإفطار هو الوجبة الأهم خلال اليوم فهو يمكن أن يطلق عليه "بنزين اليوم"، وإذا لم تبدأي يومك بإفطار صحي لن تستطيعي تحمل ضغوط العمل، أو الدراسة أو حتى...

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

حلو لذيذ.. كيك الزبادي والقهوة

فيونكة

حلو لذيذ.. كيك الزبادي والقهوة

حلو خفيف ولذيذ لمحبي نكهة القهوة.. تابعوا الوصفة وجربوها فهي تكفي لجلساتكم العائلية لحوالي 6 أشخاص.

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

بيع لوحات من صنع ”أنثى فيل” في مزاد بالمجر

أخبار وتقارير

بيع لوحات من صنع ”أنثى فيل” في مزاد بالمجر

وتم بيع 3 لوحات من عمل أنثى الفيلم ساندرا البالغة من العمر 42 عاما، مقابل 150 دورلارًا للوحة.

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

ماكرون يعين كاتبة مغربية مبعوثة للغة الفرنسية

أخبار وتقارير

ماكرون يعين كاتبة مغربية مبعوثة للغة الفرنسية

عين الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون الكاتبة ليلى السليماني، 36 سنة تحمل الجنسية الفرنسية والمغربية،

ندى بديوي

الثلاثاء ٠٧ نوفمبر ٢٠١٧

5 سكتشات من توقيع ”ثلاثي أضواء المسرح”

ريفيوهات و اقتراحات

5 سكتشات من توقيع ”ثلاثي أضواء المسرح”

نعرف جميعًا فرقة ثلاثي أضواء المسرح، وكبرنا على أغنياتهم التي رددناها خلفهم.

ندى بديوي

الإثنين ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

تعرفوا على ”غادة والي”.. ”ممثلة المرأة المصرية في منتدى شباب العالم”

أنتي الحكاية

تعرفوا على ”غادة والي”.. ”ممثلة المرأة المصرية في منتدى شباب العالم”

شابة مصرية استطاعت أن تجذب الأنظار إليها في حفل افتتاح منتدى شباب العالم بمدينة شرم الشيخ، بعد أن ألقت كلمة مليئة بالشغف عن التصميم الجرافيكي الذي تمت...

ندى بديوي

الإثنين ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

كافحي إسمرار الرقبة بهذه الخطوات

فيونكة

كافحي إسمرار الرقبة بهذه الخطوات

تغير لون جلد الرقبة من الأشياء التي تؤثر سلبًا على مظهرك وإطلالتك النهائية ولها أسباب كثيرة من السبب الوراثي الذي تتأكدين من وجوده إذا عانى أحد أفراد...

ندى بديوي

الإثنين ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

دعاء صالح أمام القضاء بعد مناقشة ”الأم العازبة”

أخبار وتقارير

دعاء صالح أمام القضاء بعد مناقشة ”الأم العازبة”

قضت محكمة بحبس المذيعة دعاء صلاح ثلاث سنوات وتغريمها عشرة آلاف جنيه بعد ظهورها في إحدى حلقات برنامجها وهي تناقش فكرة زواج المرأة مؤقتا فقط بهدف الإنجا...

ندى بديوي

الإثنين ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

فريدة عثمان الرياضية الأفضل في أفريقيا

أخبار وتقارير

فريدة عثمان الرياضية الأفضل في أفريقيا

حصدت السباحة المصرية فريدة عثمان, لقب الشخصية الرياضية الأفضل بقارة أفريقيا.

ندى بديوي

الإثنين ٠٦ نوفمبر ٢٠١٧

84 فنانا يحيون ليالي مهرجان الموسيقى العربية

ريفيوهات و اقتراحات

84 فنانا يحيون ليالي مهرجان الموسيقى العربية

بدأت الدورة السادسة والعشرون من مهرجان الموسيقى العربية، مساء الأربعاء على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية بمشاركة 84 فنانا من ثماني دول عربية.

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

تدريب للصحفيين حول تغطية التنمية المستدامة والهجرة من رويترز

ريفيوهات و اقتراحات

تدريب للصحفيين حول تغطية التنمية المستدامة والهجرة من رويترز

تقدم مؤسسة تومسون رويترز بالشراكة مع الأمم المتحدة تدريبًا للصحفيين حول التنمية المستدامة في بيروت بـ 14 و 15 يونيو 2018.

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

الليلة.. أم كلثوم على مسرح الساقية

ريفيوهات و اقتراحات

الليلة.. أم كلثوم على مسرح الساقية

تم إطلاق مسرح عرائس الساقية عام 2006، وتطل أم كلثوم على الجمهور في الخميس الأول من كل شهر.

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

علامات تدل أنه يفكر في الانفصال

علاقات وثقافة جنسية

علامات تدل أنه يفكر في الانفصال

قد تتعكر حياتك العاطفية فجأة وتجدين نفسك تبتعدين عن شريكك كل مرة أكثر من سابقتها، ورغم محاولاتك في إصلاح العلاقة إلا أنه لا يستجيب..

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

الأناقة البسيطة عنوان فساتين وفاف ريم عكرا لخريف 2018

فيونكة

الأناقة البسيطة عنوان فساتين وفاف ريم عكرا لخريف 2018

وجاءت مجموعة زفاف خريف 2018 بسيطة وأنيقة وبعيدة كليا عن التصميمات الصاخبة واعتمدت على أقمشة الستان والأورجانزا.

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

5 فوائد لتناول الزبادي ليلًا

صحة ورشاقة

5 فوائد لتناول الزبادي ليلًا

ينصح المتخصصون في التغذية بتناول كوب من الزبادي قبل النوم لكننا لا نعرف لماذا ليلا بالتحديد.. هذه الفوائد تفسر الأمر.

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

7 فوائد للمداومة على المشي الصباحي

صحة ورشاقة

7 فوائد للمداومة على المشي الصباحي

المشي من أفضل الرياضات التي يمارسها الإنسان فهو سهل ولا يؤذي العضلات، لكن الأفضل أن تمارسيه في الهواء الطلق وفي الصباح الباكر فهو أفضل للصحة العامة لل...

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧

5 نصائح لأحمر شفاه كالنجمات

جمال وموضة

5 نصائح لأحمر شفاه كالنجمات

يضفي أحمر الشفاه لمسة جميلة على الوجه، وتغير الألوان وطريقة وضع أحمر الشفاه كذلك، وتحب النساء طريقة أحمر الشفاه الذي تغضه النجمات لكونه مثاليا وجميل...

ندى بديوي

الخميس ٠٢ نوفمبر ٢٠١٧