هبة سلامة

عن الكاتب:   صحفية مصرية، أحب السفر والقراءة والموسيقى.‎

الدلكة السودانية.. بديل مراكز التجميل في منزلك

جمال وموضة

الدلكة السودانية.. بديل مراكز التجميل في منزلك

تعرفيعلى أهم الفوائد الساحرة للدلكة السودانية التي تمنحها لجسمك وبرتك

هبة سلامة

الإثنين ٢١ ديسمبر ٢٠٢٠

أهم فوائد الشبة لنضارة البشرة وشد الجسم

جمال وموضة

أهم فوائد الشبة لنضارة البشرة وشد الجسم

أهم فوائد الشبة لبشرة نضرة وقوام خالي من الترهلات

هبة سلامة

السبت ١٩ ديسمبر ٢٠٢٠

الأمراض الوراثية.. أسبابها وكيف يمكن التعامل معها

صحة ورشاقة

الأمراض الوراثية.. أسبابها وكيف يمكن التعامل معها

أبرز الأمراض الوراثية المرتبطة بالجنس وكيف يمكن التعامل معها

هبة سلامة

الجمعة ١٨ ديسمبر ٢٠٢٠

فوائد البطاطا المذهلة لفقدان الوزن وجمال بشرتك

صحة ورشاقة

فوائد البطاطا المذهلة لفقدان الوزن وجمال بشرتك

تعرفي علىأهم فوائد البطاطا المذهلة لفقدان الوزن وجمال بشرتك

هبة سلامة

الخميس ١٧ ديسمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل الثومية بالنشا لمذاق خاص لسفرتك

مطبخ احكي

طريقة عمل الثومية بالنشا لمذاق خاص لسفرتك

اختاري طريقة عمل الثومية بالنشا لسفرة شهية متنوعة

هبة سلامة

الإثنين ١٤ ديسمبر ٢٠٢٠

ما بين التعود والخوف.. هل يمكن أن نقع في حب الشخص مرتين؟

علاقات وثقافة جنسية

ما بين التعود والخوف.. هل يمكن أن نقع في حب الشخص مرتين؟

ما بين التعود واعتقاد أنه لا احتمالية لتكرار نفس المشاعر مرة أخرى.. هل يمكن أن نقع في حب الشخص مرتين؟

هبة سلامة

السبت ١٢ ديسمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل الدونات بالفرن بخطوات بسيطة ومذاق شهي

مطبخ احكي

طريقة عمل الدونات بالفرن بخطوات بسيطة ومذاق شهي

تعرفي على طريقة عمل الدونات بالفرن بأكثر من وصفة

هبة سلامة

الجمعة ١١ ديسمبر ٢٠٢٠

وصفات متنوعة لتتبيلة البانيه تناسب نظامك الغذائي

مطبخ احكي

وصفات متنوعة لتتبيلة البانيه تناسب نظامك الغذائي

أكثر من وصفة لتتبيلة البانيه لسفرة شهية بفوائد غذاية متعددة

هبة سلامة

الخميس ١٠ ديسمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل الباتيه بالجبنة بخطوات بسيطة

مطبخ احكي

طريقة عمل الباتيه بالجبنة بخطوات بسيطة

إليك طريقة عمل الباتيه بالجبنة بأكثر من وصفة

هبة سلامة

الأربعاء ٠٩ ديسمبر ٢٠٢٠

طرق ساحرة لعلاج الشعر الجاف والتخلص من مشكلاته

صحة ورشاقة

طرق ساحرة لعلاج الشعر الجاف والتخلص من مشكلاته

إليك أهم النصائح التي تساعدك في علاج الشعر الجاف والتخلص من مشكلاته

هبة سلامة

الإثنين ٠٧ ديسمبر ٢٠٢٠

أهم مسلسلات هيا عبد السلام التي خطفت بها قلوب محبيها

ريفيوهات و اقتراحات

أهم مسلسلات هيا عبد السلام التي خطفت بها قلوب محبيها

أهم مسلسلات هيا عبد السلام التي كانت بوابة دخولها لبيوت وقلوب مشاهديها

هبة سلامة

الإثنين ٠٧ ديسمبر ٢٠٢٠

أعراض نقص المناعة وكيف يمكن علاجها بالأعشاب

صحة ورشاقة

أعراض نقص المناعة وكيف يمكن علاجها بالأعشاب

تعرفي على أعراض نقص المناعة وكيف يمكن علاجها بالأعشاب وبعادات يومية بسيطة

هبة سلامة

السبت ٠٥ ديسمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل السجق الإسكندراني الشهي بأكثر من وصفة

مطبخ احكي

طريقة عمل السجق الإسكندراني الشهي بأكثر من وصفة

طريقة عمل السجق الإسكندراني الشهي بأكثر من وصفة

هبة سلامة

الجمعة ٠٤ ديسمبر ٢٠٢٠

فوائد زيت الياسمين للشعر  وحل مشكلات البشرة

جمال وموضة

فوائد زيت الياسمين للشعر وحل مشكلات البشرة

تعرفي على أهم فوائد زيت الياسمين للشعر وحل مشكلات البشرة

هبة سلامة

الأربعاء ٠٢ ديسمبر ٢٠٢٠

أهم فوائد زيت بذور العنب لصحة جسمك وجمال بشرتك

صحة ورشاقة

أهم فوائد زيت بذور العنب لصحة جسمك وجمال بشرتك

إليك اهم فوائد زيت بذور العنب لصحة جسمك وجمال بشرتك

هبة سلامة

الثلاثاء ٠١ ديسمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل البرجر بفول الصويا لوجبة عشاء شهية

مطبخ احكي

طريقة عمل البرجر بفول الصويا لوجبة عشاء شهية

تعرفي عى طريقة عمل الرجر بفول الصويا لوجبة سريعة شهية

هبة سلامة

الثلاثاء ٠١ ديسمبر ٢٠٢٠

ما اضطراب الشخصية الهستيرية وكيف يمكن التعامل معه!

صحة ورشاقة

ما اضطراب الشخصية الهستيرية وكيف يمكن التعامل معه!

إليك كل ما يجب معرفته عن اضطراب الشخصية الهستيريوطرق علاجه

هبة سلامة

الإثنين ٣٠ نوفمبر ٢٠٢٠

طريقة عمل الهوت شوكلت.. مشروب الشتاء المفضل

مطبخ احكي

طريقة عمل الهوت شوكلت.. مشروب الشتاء المفضل

إليك طريقة عمل الهوت شوكليت مشروبك المفضل في الشتاء

هبة سلامة

الإثنين ٣٠ نوفمبر ٢٠٢٠

فوائد زيت البرتقال الساحرة للبشرة وأضراره

جمال وموضة

فوائد زيت البرتقال الساحرة للبشرة وأضراره

أهم فوائد زيت البرتقال لعلاج مشكلات البشرة وحب الشباب

هبة سلامة

الأربعاء ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٠

أهم طرق علاج اكزيما الوجه وكيفية الوقاية منها

صحة ورشاقة

أهم طرق علاج اكزيما الوجه وكيفية الوقاية منها

طرق علاج إكزيما الوجه وكيفية الوقاية منها

هبة سلامة

الأربعاء ٢٥ نوفمبر ٢٠٢٠

close