هبة سلامة
عن الكاتب: صحفية مصرية، أحب السفر والقراءة والموسيقى.
مطبخ احكي
طريقة عمل الكركديه وأهم فوائده
طريقة عمل الكركديه للتخسيس وخفض ضغط الدم
السبت ٠٤ يوليو ٢٠٢٠
ريفيوهات و اقتراحات
فريد شوقي.. ملك الترسو الذي غير ت أفلامه قوانين
أفلم فريد شوقي، التي حفرت علاماتها في السينما المصرية
الثلاثاء ٣٠ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
أسباب حساسية اللاكتوز وكيف يمكن التعامل معها
ما هي حساسية اللاكتوز وكيف يمكن التعامل معها
الإثنين ٢٩ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
أعراض الجفاف لمختلف المراحل العمرية وأضراره
أهم أعراض الجفاف، وأضراره على الصحة والبشرة
الأحد ٢٨ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
فوائد الكاكاو باللبن لصحة الجسم والقلب
أهم فوائد الكاكاو باللبن للتخسيس وصحة الجسم
السبت ٢٧ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل اللحمة المحمرة بالصوص البني الشهي
تعرفي على طريقةعمل اللحمة المحمرة الشهية
السبت ٢٧ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
فوائد الجنزبيل بالليمون لصحة الجسم وفقدان الوزن
أهم فوائد الجنزبيل بالليمون للجسم والصحة الجنسية
الثلاثاء ٢٣ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
مشروبات لعلاج الإمساك تجنبك آلامه ومضاعفاته
أفضل مشروبات لعلاج الإمساك وأطعمة تعمل على تليين العدة سريعًا.
الإثنين ٢٢ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل التراميسو لأشهى أطباق الحلوى
إليك طريقة عمل التراميسو الشهي بأكثر من وصفة
الأحد ٢١ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
طرق علاج هشاشة العظام لحماية الجسم من مضاعفاتها
كيف يمكن علاج هشاشة العظام وما هي مضاعفاتها على الجسم؟
السبت ٢٠ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل الأرز الأصفر لوجبات شهية متنوعة
إليك طريقة عمل الأرز الأصفر لوجبة غنية متكاملة على سفرتك
الأربعاء ١٧ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة تنظيف الجمبري ووصفات تقديمه الشهية
تعرفي على طريقة تنظيف الجمبري وكيف يمكنك إعداده
الأحد ١٤ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
طرق علاج حساسية العين وكيف يمكنك تجنب أعراضها
تعرفي على طرق علاج حساسية العين وأعراضها
السبت ١٣ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل عيش الشاورما السوري بخطوات بسيطة
وصفات طريقة عمل عيش الشاورما لوجبات شهية
السبت ١٣ يونيو ٢٠٢٠
علاقات وثقافة جنسية
خطوات لدعم الأهل في ظل انتشار جائحة كورونا
قدمي الدعم لعائلتك في ظل انتشار فيروس كورونا بهذه الخطوات
السبت ١٣ يونيو ٢٠٢٠
جمال وموضة
قصات شعر قصير مموج لإطلالة تشبه النجمات
قصات شعر قصير مدرج لإطلالة جريئة جذابة
السبت ١٣ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل بيكاتا بالشامبنيون لسفرة غير تقليدية
طريقة عمل بيكاتا بالشبامبنيون باللحم أو الدجاج
الجمعة ١٢ يونيو ٢٠٢٠
مطبخ احكي
طريقة عمل طبق بيض بالعجوة لوجبة فطور شهية
طريقة عمل طبق البيض بالعجوة وسعراته الحرارية
الخميس ١١ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
القيمة الغذائية للبيض وفوائده المذهلة لجسمك
تىعرفي على القيمة الغذائية للبيض والخيار وفوائدهم
الأربعاء ١٠ يونيو ٢٠٢٠
صحة ورشاقة
العلاج الإشعاعي لعلاج الأورام السرطانية والحميدة
كل ما يجب معرفته عن العلاج الإشعاعي ومتى يتم اللجوء إليه
الأربعاء ١٠ يونيو ٢٠٢٠
