استخدامات خل التفاح في الطعام والأغراض المنزلية

عندما نبدأ رحلة التسوق الشهرية لشراء احتياجات المنزل من من مواد أطعمة وغيرها، فإننا نجد العديد من العناصر والمكونات التي تمتلئ بها الأرفف ولا نفكر في تجربة إضافتها لقائمة الشراء ولا نفكر في إمكانية أن تكون تلك المكونات إضافة رائعة للطعام أو لحياتنا بشكل عام، في التنظيف أو عمل أكلات جديدة ومختلفة بالإضافة لفوائدها الصحية مثل زيت السمسم أو ملح الليمون، أو مكون مهم سنتحدث عنه استخداماته هنا وهو خل التفاح.

يعتبر خل التفاح من أقدم العناصر التي استخدمت لحفظ الطعام وفي المجالات الطبية كذلك بسبب ثبوت فوائده المتعددة لصحة القلب وضغط الدم وتقليله لاحتمالية الإصابة بالسرطان كذلك فقدان الوزن وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وهو ينتج بالأساس عن تخمر التفاح.

فوائد خل التفاح

يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر المفيدة مثل حمض الفوليك والبوتاسيوم والحديد والماغنسيوم، كذلك يحتوي على البوليفينول والذي يعتبر من أهم مضادات الأكسدة المعروفة.

وبسبب احتواءه على كل هذه العناصر فإنه يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية التي نستعين بها في حياتنا اليومية سواء لأغراض منزلية أو صحية أو للبشرة والشعر، وسنخبرك عن أهم تلك الاستخدامات وكيف يمكنك اعتمادها.

استخدامات خل التفاح فى الطعام

يمكنك إضافة خل التفاح إلى العديد من المكونات الأخرى وتناوله ولكن ليس للطعام بشكل أساسي ولكن كمشروب أو طعام إضافي فقط للاستفادة بفوائده للمعدة والجسم

يستخدم خل التفاح كصلصة للسلطة بدلًا من خل البلسميك فهو يعطي نكهة وطعم مختلف ولذيذ لمختلف أنواع السلطة
للتخلص من مشكلة سوء الهضم، أضيفي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وملعقة كبيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء وعصير الليمون وكذلك القليل من العسل للتحلية وسيساعدك في تحسين عملية الهضم وعمل المعدة
بعد إنهاء تمارينك الأسبوعي، أضيفي ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى زجاجة المياه الخاصة بك وتناوليها وستساعدك على الشعور بالنشاط وتدعم جسدك
يمكنك استعمال خل التفاح في الغرغرة إذا كنتِ تعانين من مشاكل في الحلق
أضيفي خل التفاح إلى اللحم قبل شويه لنكهة مميزة ولاذعة
لتحصلي على الحيوية والنشاط في بداية يومك، قومي بإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من عصير الطماطم وتناوليه صباحًا في بداية اليوم
للتأكد من نظافة الخضروات، ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى ماء الغسيل

اقرئي أيضًا: استخدامات دبس الرمان في مطبخك لأكلات أشهى وألذ

استخدامات خل التفاح للبشرة والشعر

يستخدم خل التفاح كتونر للبشرة، فقط أضيفي ملعقة كبيرة منه إلى كوب إلا ربع من الماء واستخدمي قطع القطن لتوزيعه على بشرتك، وكرري هذه العملية 3 مرات يوميًا وستلاحظين الفرق، خاصة إذا كنتِ تعانين من حب الشباب فسيساعدك على التخلص منها
لعمل سكراب طبيعي يساعدك على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت، ضعي ملعقتان كبيرتان من خل التفاح مع كوب من السكر وملعقة عسل ودلكي به جسمك بالكامل لمدة 10 دقائق من ثم ازيليه بالماء
إذا كنتِ تعانين من ظهور فطريات القدم فبإمكانك إضافة القليل من خل التفاح إلى مقدار من الماء وضعي قدميك بداخله لمدة 20 دقيقة
لمزيد من الاستمتاع والحصول على جسم لامع ونظيف، اضيفي كوب من خل التفاح إلى كوبين من ملح الطعام وبعض قطرات زيت اللافندر وستشعرين بالاسترخاء ويساعدك على تجديد خلايا بشرتك
قومي بغسل الشعر بالماء ومقدار مناسب من خل التفاح من ثم اغسليه بالشامبو فهو يساعد على التخلص من القشرة وإزالة تراكمات المواد الكميائية التي تعلق بالشعر عند استخدام مستحضرات الشعر المختلفة

اقرئي أيضًا: نصائح للطبخ الصحي للمحافظة على وزنك وصحتك

استخدامات خل التفاح المنزلية

يستخدم خل التفاح في العديد من الأغراض المنزلية فلا يمكن الاستغناء عنه في المنزل لهذه الأسباب:

للتخلص من الذباب في المنزل، ضعي طبق يحتوي على الماء بداخلة ملعقة كبيرة من خل التفاح وبضع قطرات من سائل تنظيف الاطباق وضعيه في مكان انتشار الذباب
للتخلص من الرائحة الكريهة لبول الحيوانات المنزلية كالقطط، اعتمدي إضافة خل التفاح إلى سائل التنظيف الخاص بك
استخدميه كمنظف طبيعي لجميع الأغراض، عن طريق خلطه بالماء فهو يقضي على البيكتريا تمامًا، وذلك مثل تنظيف الحمامات والأرضيات والبوتجاز وغيره

اقرئي أيضًا:

استخدامات ملح الليمون في التنظيف وللبشرة

الخل وبيكربونات الصوديوم لتنظيف الأواني المحترقة

طرق ترتيب الثلاجة بسهولة