15 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية لتعرفيها بشكل أفضل
في هذا الموضوع سنتحدث في شكل سؤال وجواب عن مراحل الدورة الشهرية بالشرح الوافي، حتى تفهمي جسمك وما يمر به من تغيرات.
الإثنين ٢٩ يوليو ٢٠٢٤
لماذا تؤلمنا الدورة الشهرية؟.. هذا الموضوع يجيبك
كل شهر وقبل نزول دم الحيض نتألم، لكن لماذا تؤلمنا الدورة الشهرية وخصوصًا الأيام الأولى التي يكون الألم فيها شديد والتقلصات مستمرة.
الأحد ٢٧ مارس ٢٠٢٢
الفوط الصحية المناسبة ونصائح عند اختيارها
تعرفي على أهم مواصفات الفوط الصحية التي تناسبك.
الثلاثاء ١٠ يناير ٢٠٢٣
5 فوائد مهمة لتتبع دورتك الشهرية.. اكتشفيها
لماذا يجب عليك تتبع دورتك الشهرية؟ هذه الأسباب ستجيبك وتجعلك تستخدمين التطبيقات الذكية من الآن فصاعدًا للمعرفة عن الدورة الشهرية بشكل أقرب
السبت ٢٣ يناير ٢٠٢١
الدورة الشهرية: ما هى وما الذي تحتاجين معرفته عنها
تعرفي عن قرب على دورتك الشهرية وكيف تحدث وكل شىء يتعلق بها...
الثلاثاء ١١ فبراير ٢٠٢٠
حكايات عن وصم الدورة الشهرية وتعنيف النساء بسببها
كيف تحولت الدورة الشهرية إلى عار يتم تعنيف النساء بسببه، ووصمة يجب أن تداريها كل امرأة بعد أن كان يتم تقديسها.
الخميس ٣١ أكتوبر ٢٠١٩
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند السيدات والبنات
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية تختلف ما بين السيدات المتزوجات والفتيات قبل الزواج، ويوجد أسباب مشتركة بين الاثنين، تعرف عليها وعلى طرق العلاج.
الإثنين ١٤ أكتوبر ٢٠١٩
تعرفي على أحدث جراحة لتأخير انقطاع الدورة الشهرية
عملية لا تتطلب إلى 30 دقيقة.
الثلاثاء ٢٤ سبتمبر ٢٠١٩
روتين العناية بالبشرة وتدليلها أثناء الدورة الشهرية
الكثير من حب الشباب، شحوب البشرة وغيرها من المشاكل التي تواجه بشرتك كل شهر، تعرفي على روتين العناية بالبشرة أثناء الدورة الشهرية...
الأحد ١٢ مايو ٢٠١٩
حاسبة التبويض واستخدامها لتحديد وقت الحمل
تعرفي على الطريقة التي يمكنك بها تجنب وقوع الحمل، او التعرف على الوقت المناسب لحدوثه، باتباع حاسبة التبويض.
الخميس ٠٧ مارس ٢٠١٩
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تأخر الدورة الشهرية من أكثر الأشياء التي تسبب القلق للفتيات، أعرفي أسباب تأخر الدورة الشهرية وأعراضها.
الأحد ٠٢ سبتمبر ٢٠١٨
كيف تعتنين بنفسك أثناء الدورة الشهرية
يتعرض جسمك للكثير من التغيرات أثناء فترة الدورة الشهرية لذلك عليكِ الاهتمام والعناية به أكثر من أي وقت آخر، تعرفي على الروتين الأفضل للعناية بنفسك أثناء الدورة.
الإثنين ٣٠ يوليو ٢٠١٨
أعراض الدورة الشهرية وكيفية التغلب عليها
تلعب الهرمونات دور هام في تغيير نمط حياتك كل شهر وتأتي بعض الأعراض لتُخبرك بقرب قدوم دورتك الشهرية، لذلك عليكِ أن تعرفي تلك الأعراض وطرق التغلب عليها لتكوني مستعدة.
الخميس ٢١ يونيو ٢٠١٨