هبة سلامة

عن الكاتب:   صحفية مصرية، أحب السفر والقراءة والموسيقى.‎

طريقة عمل الكومبير التركي بثلاث وصفات لإثراء مائدتك

مطبخ احكي

طريقة عمل الكومبير التركي بثلاث وصفات لإثراء مائدتك

تتعرفين على طريقة عمل الكومبير التركي الشهي بثلاث وصفات لإمتاع أسرتك بوجبة غنية ومغذية في فصل الشتاء

هبة سلامة

الإثنين ١٠ يناير ٢٠٢٢

علامات قلة الثقة بالنفس وكيفية استعادتها

بيزنس

علامات قلة الثقة بالنفس وكيفية استعادتها

تتحدث المقالة عن علامات قلة الثقة بالنفس وتشرح بعض أسبابها كما توضح بعض طرق علاجها لاسترجاع الثقة بالنفس

هبة سلامة

الإثنين ١٠ يناير ٢٠٢٢

علامات انتهاء فترة التبويض وفرص وأوقات الحمل

علاقات وثقافة جنسية

علامات انتهاء فترة التبويض وفرص وأوقات الحمل

تتحدث المقالة عن علامات انتهاء فترة التبويض وعن احتمالات الحمل بعد فترة الإباضة وفرص الحمل بعد التبويض

هبة سلامة

الإثنين ١٠ يناير ٢٠٢٢

فحص السونار وما تحتاجين معرفته عنه قبل اللجوء اليه

صحة ورشاقة

فحص السونار وما تحتاجين معرفته عنه قبل اللجوء اليه

تتعرفين في هذه المقالة على فحص السونار وأنواعه، ومتى تلجأ الحامل لإجراءه، ولماذا، ونصائح ما قبل إجراء الفحص

هبة سلامة

الأربعاء ٠٥ يناير ٢٠٢٢

وضعيات جماع لتجديد العلاقة الزوجية.. هذه بعضها

علاقات وثقافة جنسية

وضعيات جماع لتجديد العلاقة الزوجية.. هذه بعضها

نتحدث في هذا المقال عن وضعيات جماع للعلاقة الزوجية للمساعدة في تجديد العلاقة الجنسية بين الشريكين وزيادة إثارتها

هبة سلامة

الأربعاء ٠٥ يناير ٢٠٢٢

طريقة عمل الموهيتو بالمنزل بأكثر من نكهة رائعة لأوقات منزلية

مطبخ احكي

طريقة عمل الموهيتو بالمنزل بأكثر من نكهة رائعة لأوقات منزلية

تتعرفين على طريقة عمل الموهيتو داخل المنزل بسهولة شديدة وبمكونات بسيطة بأكثر من نكهة رائعة سوف تسر أسرتك وأصدقاءك

هبة سلامة

الإثنين ٢٧ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل خبز الكيتو بالمنزل بوصفات شهية ومتعددة الأذواق

مطبخ احكي

طريقة عمل خبز الكيتو بالمنزل بوصفات شهية ومتعددة الأذواق

نشرح لكِ طريق عمل خبز الكيتو بالمنزل بوصفات سهلة ومتاحة لجميع الأذواق وتناسب أصحاب الأنظمة الغذائية المختلفة ومرضى السكر

هبة سلامة

الإثنين ٢٧ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل البان كيك بدون بيض بالمنزل بوصفات سهلة وشهية

مطبخ احكي

طريقة عمل البان كيك بدون بيض بالمنزل بوصفات سهلة وشهية

تتعرفين على طريقة عمل البان كيك بدون بيض داخل المنزل بوصفات بسيطة وسهلة لإمتاع أسرتك بفطائر محلاة شهية

هبة سلامة

الإثنين ٢٧ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل المسالا لسفرة هندية لا تقاوم

مطبخ احكي

طريقة عمل المسالا لسفرة هندية لا تقاوم

تعرفي على طريقة عمل المسالا لتقدمي لأسرتك طبق هندي مميز

هبة سلامة

الإثنين ٢٧ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل مكرونة بينك صوص في المنزل بوصفات شهية

مطبخ احكي

طريقة عمل مكرونة بينك صوص في المنزل بوصفات شهية

نقدم لكِ طريقة عمل مكرونة بينك صوص بثلاثة وصفات شهية يمكنك إعدادها للأسرة والأصدقاء

هبة سلامة

الثلاثاء ٢١ ديسمبر ٢٠٢١

فوائد زيت جوز الهند العضوي للصحة وجمال بشرتك

صحة ورشاقة

فوائد زيت جوز الهند العضوي للصحة وجمال بشرتك

يوضح المقال بعض فوائد زيت جوز الهند العضوي لصحة الجسم داخلياً وخارجياً كما يصحح بعض المعلومات الخاطئة بشأنه

هبة سلامة

الأربعاء ١٥ ديسمبر ٢٠٢١

طرق لبس الشميز بلمسات أنيقة لمختلف الأذواق

جمال وموضة

طرق لبس الشميز بلمسات أنيقة لمختلف الأذواق

تتعرفين على طرق لبس الشميز بطرق مختلفة قد تفاجئك في أناقتها واختلافها عن بعضها البعض

هبة سلامة

الأربعاء ١٥ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل السبانخ العراقية لوجبات شتوية دافئة

مطبخ احكي

طريقة عمل السبانخ العراقية لوجبات شتوية دافئة

يقدم لكِ المقال ثلاثة وصفات مختلفة لطريقة عمل السبانخ العراقية لوجبات مشبعة ومغذية شتاءاً

هبة سلامة

الأربعاء ١٥ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل الشيرة لأطباق حلوة بمذاق لا يقاوم

مطبخ احكي

طريقة عمل الشيرة لأطباق حلوة بمذاق لا يقاوم

إليك طريقة عمل الشيرة بوصفات متنوعة اختاري من بينها ما يناسبك

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل خبز الخمير لأشهى أنواع المخبوزات الإماراتية

مطبخ احكي

طريقة عمل خبز الخمير لأشهى أنواع المخبوزات الإماراتية

تعرفي معنا على طريقة عمل خبز الخمير الذي يعد واحدًا من أشهى أنواع المخبوزات الإماراتية التي يمكنك تقديمها لأسرتك

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

أسباب ضعف الرغبة الجنسية المفاجىء للنساء وكيفية تخطّيه

علاقات وثقافة جنسية

أسباب ضعف الرغبة الجنسية المفاجىء للنساء وكيفية تخطّيه

يوضح هذا المقال أسباب ضعف الرغبة الجنسية المفاجىء للنساء ويقدم كذلك بعض الطرق والنصائح للتغلب عليه والوصول لحياة جنسية صحية

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

طريقة عمل ميلك شيك أوريو بالمنزل مع وصفات أخرى

مطبخ احكي

طريقة عمل ميلك شيك أوريو بالمنزل مع وصفات أخرى

تعرض عليكِ هذا المقالة طريقة عمل ميلك شيك أوريو بجانب أكثر من وصفة لعمل ميلك شيك بالمنزل

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

أفضل أفلام فريد الأطرش.. ملك العود الذي أثرى الموسيقى العربية بألحانه

ريفيوهات و اقتراحات

أفضل أفلام فريد الأطرش.. ملك العود الذي أثرى الموسيقى العربية بألحانه

يلقي هذا المقال الضوء على أفضل أفلام فريد الأطرش في مسيرته الفنية بجانب نشأته الفنية في ثلاثينات القرن العشرين

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

رسومات حنة لمناسبات الزفاف وطرق لإعدادها منزلياً

جمال وموضة

رسومات حنة لمناسبات الزفاف وطرق لإعدادها منزلياً

تتعرفين على رسومات حنة وبعض طرق إعداد عجينة الحنة منزلياً وبعض فوائدها

هبة سلامة

الثلاثاء ١٤ ديسمبر ٢٠٢١

أشكال الممارسات الحميمية لإضفاء مزيد من الدفء على العلاقة

علاقات وثقافة جنسية

أشكال الممارسات الحميمية لإضفاء مزيد من الدفء على العلاقة

توضح الصفحة بعض أشكال الممارسات الحميمية بين الشريكين والمدخل لفهم ثقافة الجسد وتقدم بعض أنواع الممارسة الجنسية لكسر الرتابة

هبة سلامة

الإثنين ١٣ ديسمبر ٢٠٢١

close