صحة

تعرفي عن قرب على دورتك الشهرية وكيف تحدث وكل شىء يتعلق بها...

فوائد الزنجبيل كثيرة ومتنوعة، إلا أنه توجد له بعض الأضرار التي تتعلق بتعاطي أحد أنواع الأدوية أو الإصابة بأمراض معينة أو حتى حساسية الجسم، فتعرفي على فوائد الزنجبيل وأضراره وكيفية الاستفادة منه

تحسين إنتاجيتك في العمل وتحسين الذاكرة هدف أساسي لك، لذلك فإليك نصائح لتحسين الذاكرة وزيادة الانتاجية في العمل

علاج الجيوب الأنفية هدف لدى الكثيرين يحاولون الوصول إليه، فإليك عدة طرق منزلية تمكنك من علاج الجيوب الأنفية والتخلص من آلامها بخطوات بسيطة وسهلة

اعرفي أهم أسباب الشعور بالتعب من أقل مجهود

أسباب طنين الأذن المزعج، وما الطرقة المناسبة للتخلص منه؟

تعرفوا على أسباب الحموضة، والطرق التي يمكنكم اتباعها منزليا لتغيير عاداتكم الغذائية، بما يجعلكم تتخلصون من الشعور بالألم الحارق.

تعرفوا على أسباب مرارة الفم التي كثيرا ما تسبب الإزعاج لكم، ويصاحبها دوما رائحة كريهة، واعرفوا كيف يمكنكم التخلص منها.

تناولك لأدوية فيتامين دال المناسبة لك بحسب استشارة طبيبك المختص من الأمور المهمة التي تجنبك التأثيرات السلبية لنقص فيتامين دال في الجسم والتي تتسبب في شعورك بالإرهاق وزيادة وزنك.

حمى النفاس واحدة من الأمراض التي يمكن ان تصيب الرحم والمهبل نتيجة عدوى بكتيرية، وقد يؤدي إهمالها إلى مضاعفات ضارة ومميتة.

إليك آراء بعض الأطباء حول أهمية عمل تحليل فيتامين د، ومصادر الحصول عليه في حالة نقصه.

ترهل الثدي يحدث بسبب مجموعة من العوامل الوراثية والأسباب الخارجية، التي يمكنك تلافيها، والحصول على ثدي مشدود.

12 نوع من الأطعمة يمكن أن يمدك بكمية الكالسيوم المناسبة..

اعرفي فوائد الخس، التي تجعله يتربع على قائمة الخضروات الورقية التي تمنح الجسم الصحة بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.

من أجل الحفاظ على عمليات زراعة الشعر يتم الاعتماد على المينوكسيديل، الذي يمنع تساقط شعرك مرة أخرى، ويحميك من تكرار عمليات الزراعة.

عملية لا تتطلب إلى 30 دقيقة.

العناية بالأسنان روتين يومي لا يجب إهماله. تعرفي على كيفية الحفاظ على أسنانك واختيار الفرشاة المناسبة...

تعرفوا على أضرار اللبن التي قد يسببها في حالات الإفراط في تناوله، أو لدى من يعانون الحساسيةـ أو كنتيجة لعمليات تصنيع غير صحية.

فوائد الفلفل الحار لا تتوقف عند كونه يضيف طعم رائع للأطعمة ولكن تناوله مفيد كذلك لصحة القلب وللتنحيف والعديد من الأشياء التي يمكنك معرفتها هنا.

يجهل الكثيرين طرق انتقال فيروس سي مما يتسبب في وجودة حالة خوف شديد في المجتمع، ولهذا إليكِ أهم طرق انتقال فيروس سي وكيفية الوقاية منه